С какими вопросами обращаться к психологу-консультанту
Содержание статьи:
Психолог-консультант: всегда онлайн!
Коуч, консультант или психолог — к кому пойти за помощью?
Жизненные проблемы постоянно подстерегают каждого из нас. Нет на свете человека, который избежал бы неприятностей и неудач. Но одним удается легко решить самые запутанные клубки проблем, а другие напрочь застревают в своих неурядицах.
Это происходит из-за неумения решать жизненные вопросы, невозможность абстрагироваться от эмоций и рассмотреть ситуацию со всех сторон.
Если хотите побыть самому себе психологом, приходите на бесплатный вебинар Константина Довлатова «Как жизненные кризисы превращать в ресурсы».
Узнайте, какие проблемы вы можете решить самостоятельно.
Что делать, если самостоятельно решить проблему не получается? Психолог-консультант поможет решить многие проблемы и подскажет правильный путь. И сейчас многие люди поняли, что гораздо эффективнее обратиться за помощью к профессионалу, чем годами мучаться от неразрешенной проблемы.
Психологами становятся люди, неравнодушные к чужим проблемам. Они досконально разбираются в причинах неудачи, чтобы найти верное решение. Психолог-консультант проходит обучение по многим дисциплинам: история психологии, психофизиология, патопсихология и многие другие. Все это нужно для того, чтобы лучше понимать природу человеческой души.
Психолог-консультант: всегда онлайн!
Хороший психолог никогда не будет голодать, потому что его “лист клиента” заполнен на несколько месяцев вперед. Если раньше эти врачи принимали только в своих кабинетах, то сегодня для них открыт весь мир. Благодаря интернету они ведут прием по всему миру.
Профессиональный психолог-консультант онлайн имеет свой сайт и страницы в соцсетях. Чтобы клиенты понимали уровень его профессионализма, он постоянно выкладывает на своих площадках интересные психологические техники, собственные наблюдения, отзывы клиентов.
Наверняка, вы слышали, что «все проблемы из детства». Известно ли вам, что корни могут уходить еще дальше, к давним предкам?
Узнайте подробности на бесплатном вебинаре Константина Довлатова «Как перестать ходить по кругу родовых сценариев и взять жизнь в свои руки».
Коуч, консультант или психолог — к кому пойти за помощью?
На самом деле, коуч как и консультант тоже умеет “слышать” проблемы души своих клиентов. Но деятельность коуча намного деликатнее, чем кажется на первый взгляд. Коуч не дает никаких советов, не разбирает причины неудач клиента, не ищет у него детские страхи и комплексы. Чем же тогда занимается коуч? Он:
- задает настолько правильные и своевременные вопросы своему клиенту, что ответ становится очевидным,
- дает мотивирующую обратную связь, чтобы клиент не останавливался на достигнутом,
- помогает сориентироваться в плане дальнейших действий, ведущих к результату.
Психолог, консультант, коуч — все они помогают лишь в тех случаях, когда клиент сам хочет решить свои проблемы. Тогда его подсознание открыто для новых идей и инсайтов. Он с готовностью идет на контакт и рассказывает о своих страхах и переживаниях. Он сам хочет найти решение своих проблем, поэтому добросовестно выполняет все рекомендованные техники и упражнения.
Опытные психологи-консультанты Москвы постоянно повышают свою квалификацию, чтобы быть максимально полезными для своих клиентов. Всемирная психология постоянно развивается — на смену старым методам приходят более усовершенствованные. Это позволяет решить некоторые клиентские проблемы буквально за несколько минут.
Для повышения квалификации есть много возможностей. Ежегодно в столицу с конференциями приезжают всемирно известные бизнес-консультанты, коучи как Тони Роббинс, Ричард Брэнсон, Роберт Кийосаки и другие известные мэтры психологии.
Опытный тренер-консультант никогда не пропустит подобные мероприятия, потому что знает, сколько пользы они принесут его клиентам.
www.dowlatow.ru
Кто такой коуч, личный коуч консультант
Есть еще варианты: коучер, коуч-консультант, бизнес-коуч, коуч-тренер, личный коуч, персональный коуч и другие. Я буду использовать слово – коуч-консультант.
Коуч-консультант – это в первую очередь человек с определенной жизненной философией коучинга (более подробно в моей статье «Ценности коучинга»).
Коуч – это консультант, целью которого является помочь другому человеку самому достичь желаемого наилучшего результата в минимальные сроки с минимальными личными затратами (сил, времени, денег).
Коуч – это консультант, владеющий навыками и технологиями коучинга.
Коуч консультант
Коуч консультант — это наиболее эффективный ресурс для людей, ответственных за свою жизнь, готовых изменять именно себя, и делать реальные действия в жизни для достижения цели или решения проблемы. Этот ресурс помогает максимально эффективно, затратив минимальное время, силы, деньги на реализацию задачи или решению проблемы человека личного или делового плана.
Основное отличие коуч-консультанта от других консультантов (бизнес-консультанта, психолога, психотерапевта, психоаналитика, бизнес-тренера) в том, что именно он принимает людей такими как они есть. Этот человек обладает навыком безоценочного восприятия человека, он истинно верит в то, что у человека есть все ресурсы необходимые для достижения цели (решения проблемы). И самое важное, он не дает ни советов, ни рекомендаций, ни решений, а помогает самому человеку найти правильные наилучшие ответы, решения его проблемы (задачи).
Личный коуч помогает человеку в постановке и достижении целей
Персональный коуч создает условия для достижения цели. Под руководством коуч-консультанта человек составляет личный алгоритм достижения цели.
Коуч-консультант – это специалист по методам достижения цели, по ресурсам для достижения цели, а также стратегиям по достижению целей.
Результатом работы с коуч-консультантом всегда является – повышение уверенности в себе, внутренние изменения человека (личностный рост человека), план реальных действий, которые делает человек в жизни для достижения личных целей (решения проблем).
Персональный коуч – это помощник,
цель которого помочь человеку раскрыть свой потенциал, увидеть его «во всей красе», научить ним пользоваться.
Это специалист, который:
- поможет грамотно формулировать свои мысли и цели;
- поможет выстроить желания и мечты по приоритету, чтобы их достижение было максимально быстрым и эффективным;
- расскажет, как составлять план действий на ближайшее и далекое будущее, исходя из поставленных задач;
- поможет изменить жизнь к лучшему во всех ее сферах!
Кому нужен персональный коучинг?
Обратиться к персональному коучу стоит тем, кто:
- стремится к личному росту;
- готов полностью взять ответственность за свою жизнь на себя, а не перекладывать ее на других;
- хочет повысить собственную эффективность;
- не боится поддаться мечтам, готов к их реализации;
- не боится менять свою жизнь;
- готов поставить цель и достичь ее, независимо от сложности задачи!
Почему стоит воспользоваться услугами персонального коуча?
Если говорить об отличии персонального коучинга от тренингов, то стоит отметить, что информация и задачи последнего сильно опосредованные, в нем отсутствует индивидуальность подхода, все направлено именно на групповую работу. В персональном коучинге главное – индивидуальность работы, опора на конкретные цели и желания клиента.
Занятия персонального коуча длятся 30-60 минут. Это совсем немного даже для человека, график которого расписан по минутам, особенно, если коуч работает с клиентом в режиме онлайн, по телефону. Занятия можно проводить тогда, когда это действительно для вас удобно. При этом клиент сам решает, какой будет периодичность встреч, в каком формате они будут проходить.
Многие клиенты бояться давления со стороны коуча, имея не самый положительный опыт участия в тренингах. Однако еще раз отметим, что коучинг – это не тренинговая работа, новые стратегии мышления и поведения Вы будете осваивать самостоятельно, с практически незаметной помощью коуча. К оптимальным вариантам действий он будет подталкивать Вас с помощью наводящих вопросов, мягкого побуждения к действию, мотивирующих вызовов и продуктивного диалога.
С благодарностью,
Лилия Евсюкова,
коуч-консультант по личной эффективности
evsukova.ru
это кто? Коуч-тренер. Как стать коучем?
В современном мире широко используется инновационный метод обучения – коучинг, который помогает клиенту в достижении целей. Этот новый, эффективный способ раскрывает скрытые ресурсы человека, меняет его взгляды на жизнь и заставляет людей делать важные шаги для достижения поставленных целей. При этом на решение задачи клиент тратит минимум усилий, времени и денег.
Наука великих достижений
Коучинг направлен на изменение сознания, настраивает на перемены. Другими словами, это наука об усовершенствовании жизни человека в аспекте работы или организации труда. Основой современного метода стала нестандартная жизненная позиция, неповторимая, разная и ни к чему не привязанная.
Море жизни обрело многоцветность, а люди, обитающие на его берегах, изменяются в такт новой действительности. Все переменчиво, исчезают традиционные каноны и правила. Теперь человек, меняющий периодически место работы, считается везунчиком. Производства, в которые включены целые династии, уже уходят в прошлое, и встречается это явление все реже. Нововведения рождаются раньше, чем уходят в небытие старые правила.
Карьерное консультирование предполагает психологический коуч, оценивающий профессиональные возможности, компетенцию и путь дальнейшего развития в поиске работы.
На сегодняшний день очень часто люди стали менять специализации. Внутри организаций сотрудники со старых должностей переходят на новые с модными названиями.
Коротко о современной науке
Коуч – это психологическое воздействие, в основе которого лежат успешность и оптимизм. Главный принцип метода – способность людей иметь все, что они хотят, делать все, что они пожелают, и быть теми, кем они хотят. При этом коучинг не дает рекомендаций или советов, а помогает найти нужное решение проблемы и побуждает человека самостоятельно сделать правильное умозаключение.
От консультации у психотерапевта коучинг отличается мотивацией, достижением поставленных задач, новым позитивным виденьем результатов в своей жизни и работе. Как постичь современный метод?
Понять принцип действия инновационной науки поможет коуч – это консультант, который владеет коуч-знаниями. Тренер дает возможность устранить проблему психологического характера и влияет на достижение поставленных целей в любой сфере жизнедеятельности человека (работа, семья, финансы, здоровье, личные отношения).
Разновидности метода
Применяется современная наука в разных областях, поэтому принято различать коучинг для работы, бизнес-коуч, личностный коуч, лайф-коучинг.
Последняя разновидность предполагает индивидуальный подход к человеку и направлена на улучшение его жизнедеятельности (повышение самооценки, совершенствование взаимоотношений).
Бизнес-коуч помогает предприятию найти эффективный способ для достижения поставленных задач. В этом случае проводятся консультации с руководителями фирмы и с коллективом отдельно.
Коуч – это тренинги, которые могут проходить лично с клиентом или заочно, через интернет. Следует понимать, что все направления консультирования тесно связаны между собой и входят в единую систему обучения.
Консультанты и их отличия от других тренеров
Коуч-тренер имеет важное отличие от обычных консультантов, психологов и бизнес-тренеров. Он воспринимает клиента таким, какой тот есть на самом деле, не оценивает его. Коуч-тренер верит в возможности человека, в его скрытые ресурсы, которые помогут ему достичь поставленных целей.
Важным моментом является то, что он не дает никаких советов, рекомендаций, не решает проблему вместо клиента, а только помогает, подталкивает его самостоятельно выбрать правильные ответы для решения поставленной задачи.
Персональный психологический коуч создает необходимые условия, помогает клиенту составить его личный алгоритм для устранения проблем. Работая с тренером, человек становится увереннее, происходят внутренние перемены (личностный рост), появляется четкий жизненный план, который клиент выполняет, идя к своей цели.
Коуч-консультант владеет методикой достижения установленных результатов. Он помогает правильно распределить ресурсы, а также является специалистом в стратегическом решении сложных задач.
Работа консультантом
Как стать коучем и помогать людям? Как было уже сказано, деятельность консультанта напрямую связана с работой над личностными качествами человека, его внутренним миром, поэтому тренер обязательно должен быть дипломированным специалистом по психологии.
Кроме этого, чтобы эффективно проходила работа коучем, необходимо освоить специальные курсы, с помощью которых постигается методика работы, приобретаются навыки проведения сеансов, постигаются знания и особенности структуры коуч-сессии. Также на занятиях обучают приемам психологического воздействия на клиента.
Коуч – это специалист с высоким интеллектом, обладающий умением общаться с людьми и находить взаимопонимание. Сам тренер отличается активной жизненной позицией, умеет слушать и слышать клиента, он ответственный, наблюдательный и, конечно, эмоционально устойчивый.
Чтобы претендовать на работу консультантом, надо иметь оптимистический настрой и уверенность в себе, быть креативным и ловко ориентироваться в трудных задачах, с которыми сталкиваются акулы бизнеса.
Личный тренинг
В индивидуальном коучинге главное – непосредственный контакт консультанта и клиента, работа над личностью, решение конкретных задач и желаний человека. Персональное обучение длится от тридцати минут до часа. Это вполне реально даже для человека с жестким графиком жизни, тем более если консультация будет происходить в режиме онлайн или по телефону.
Обязательное условие – занятия должны проводиться только в действительно удобное для вас время. Это поможет избежать психологического давления, и вы будете сконцентрированы на тренинге. Для удобства и комфорта клиент сам выбирает периодичность занятий, их время и формат.
Современные люди неоднократно были участниками различных тренингов и боятся, что такой вариант консалтинга будет оказывать на них давление. Но стоит отметить еще раз, что коучинг – это инновационные стратегии нашего сознания и поведения. Вы все будете достигать самостоятельно, а тренер незаметно для вас будет оказывать помощь.
К правильному исходу задач консультант подтолкнет, используя наводящие вопросы, непринужденно подведет к необходимым действиям. Каждый уважающий себя профессиональный тренер в сфере коуча соблюдает правило – никакого давления на личность.
Приобретение навыков
Что можно получить от таких занятий? Этот вопрос задают себе многие. Прежде всего, вы научитесь определять свои истинные цели, а не предложенные вам окружающим миром или вынужденными обстоятельствами. Вы сумеете правильно формулировать свои мысли, сможете решать задачи, применяя приоритетность выполнений краткосрочных и долгосрочных целей.
Консультанты научат вас, как находить разные варианты и пути решений. Определят четкое понимание того, в каком направлении вам двигаться дальше. При необходимости даст консультацию психолог. Коуч поможет научиться делать свой выбор самостоятельно и осознанно, находить оптимально правильные выходы из сложных жизненных ситуаций.
Саморазвитие
Коуч всегда верит в своего клиента, а значит, поможет ему поверить в свои силы. Уверенность в себе – важная составляющая, без которой добиться успеха практически невозможно. Консультант твердо верит в уникальность и талант собеседника, поддерживает его в любых начинаниях, помогает выявить скрытые потенциалы. Вы получите новые ощущения на пути к развитию своей личности, почувствуете радость и вдохновение, развивая себя и свой внутренний мир.
Сколько стоит?
Стоимость таких занятий зависит от того, насколько насыщенной будет программа и в течение какого времени проходит тренинг. При желании клиента может быть включен в процесс психолог. Коуч предлагает встречи как реальные, так и в режиме онлайн посредством видеочата.
fb.ru
Коуч-консультант
Альтернативой традиционным корпоративным тренингам может служить индивидуальная работа бизнес-тренера (коуча) с отдельными членами рабочего коллектива, испытывающими трудности профессионального или психологического характера. Консультация эксперта решает целый ряд вопросов, которые не всегда удобно обсуждать в коллективе, в рамках тренировочных занятий. Коуч-консультант способен решить во время собеседования с сотрудником компании его конкретную проблему, справиться с психологическими и иными барьерами, мешающими достижению успеха в профессиональной жизни.
Зачастую, в том числе и на семинарах по ведению переговоров и увеличению продаж, бизнес-тренер (коуч) обращается к личности участников, помогая, как истинный наставник, им самим понять свои сильные и слабые стороны, свое личное отношение к ситуации и стандартный образ мышления. Более того, только опытный бизнес-тренер (коуч) может заставить человека пересмотреть привычный для него взгляд на вещи и увидеть настоящую проблему, ставшую препятствием для достижения цели.
Самостоятельно это сделать крайне трудно – здесь требуется именно взгляд со стороны, причем не обывательский взгляд, а профессиональный. Коуч-консультант – это психолог, наставник и тренер в одном лице, он не только поймет подлинную причину неуспехов в карьере, но и направит на истинный путь, предложив советы и практические упражнения, которые, при их соблюдении и выполнении, способны вывести из тупиковой ситуации и реализовать неиспользованный ранее потенциал.
Как удачней организовать презентацию и провести деловые переговоры на высшем уровне знает практически каждый новоиспеченный Бизнес-тренер коучбизнес-тренер (коуч). Информацию по этим вопросам можно в принципе легко отыскать в свободном доступе. Но…
- Как раскрыть свой личный потенциал?
- Каковы индивидуальные индикаторы успеха?
- Какие внутренние блоки и убеждения становятся помехой на пути к цели?
- Какой жизненный опыт можно использовать для достижения профессионального мастерства?
- На какие ресурсы и средства стоит рассчитывать в личностном и карьерном росте?
На эти и многие другие вопросы способен ответить эксперт по личностному развитию, коуч-консультант, ведущий постоянную практику в данной области, наставник, за помощью к которому обращаются снова и снова.
Важно помнить, что эффект от занятий с бизнес-тренером (коучем) достигается при соблюдении ряда условий: открытость клиента, его сотрудничество с наставником, безусловное и безоценочное принятие нового опыта и предлагаемых схем поведения, организованность обеих сторон, когда коуч-консультант и его подопечный строго придерживаются времени, места, темы и объекта проведения консультации. Коуч-консалтинг – это не разговор по душам о наболевшем, а учебно-терапевтическое занятие, инициированное зачастую работодателем на его же деньги. Начальство вправе рассчитывать, что его сотрудники вынесут для себя уроки из анализа непростой рабочей ситуации вместе со специалистом-психологом.
Большинство проблем в принципе решаемо, если постараться подойти к вопросу серьезно. Как это сделать и с чего начать, всегда подскажет ваш личный наставник, с которым желательно иметь связи всем начинающим бизнесменами и специалистам.
igor-vagin.ru
что это такое, технологии и эффективные методы тренингов по развитию и достижению целей
От классического консультирования или тренинга коучинг отличается тем, что в нем нет жестких рекомендаций или советов. Коуч ищет решение проблемы вместе с клиентом. От психологического консультирования coaching отличается установкой мотивации, достижения нужной цели в работе или жизни.
Статьи по темеЧто такое коучинг
Существует много определений коучинга. Это и тренинг личной самореализации, где тренер в форме беседы ведет клиента к желаемым целям. Еxecutive coaching (персональный консультант) создает условия для всестороннего совершенствования личности человека. Коучинг, это и система реализации социального и творческого потенциала всех участников обучения. Существует четыре базовых ступени coaching:
- постановка жизненных целей;
- проверка реальности направления;
- выстраивание путей их реализации;
- достижение результата (этап воли).
Кто такой коуч
Couch – это специалист, профессионально помогающий своим клиентам достигать поставленных целей. Коуч-тренер – это состоявшийся в жизни, успешный человек, который постоянно совершенствует свои знания, работает над собой, владеет техниками развития кадрового потенциала. Бизнес-коучер должен получить образование в одной из мировых сертифицированных школ, которые выдают разрешение на оказание услуг по коучингу. Персональный коучер:
- работает с клиентом на определение собственного потенциала;
- учит правилам саморегуляции;
- мотивирует человека на личностный и профессиональный рост.
Виды коучинга
На сегодняшний день имеется несколько разновидностей коучинга. Основная классификация построена на основе количественного состава клиентов. По области применений различают такие виды коучинга:
- Индивидуальный коучинг. Консультант работает с клиентом один на один. В ходе сотрудничества решаются индивидуальные задачи, затрагивающие разные сферы жизни человека: карьера, бизнес, здоровье, взаимоотношения, семья.
- Командный коучинг (групповой). Бизнес-коучер работает с группой людей. Особенность коуч-сессии состоит в том, что у нескольких человек имеется общая задача. Они могут быть семьей, бизнес-партнерами, спортивной командой или общественной организацией.
- Организационный коучинг. Консультант взаимодействует с первым лицом организации. Обучение предполагает применение системных методик, направленных на выявление потенциала руководителя, сотрудников или всего предприятия. Отличие организационного коучинга от других заключается в затрагивании интересов всей компании, а не ее отдельных лиц.
Лайф-коучинг
Один из самых важных блоков работы лайф-коучинга – это постановка цели. Главное в работе с клиентом – научить его четко понимать то, чего он действительно хочет. Во время обучения человек глубже познает себя, появляется уверенность в своих действиях, повышается осознанность. Коучинг не имеет отношения ни к психологии, ни к психотерапии. Человек работает в настоящем для создания желаемого будущего. Итак, лайф-коучинг – что это такое и когда он необходим?
Темп жизни современного человека не оставляет шансов на реализацию большинства планов. Ведь когда выпадает свободная минутка, люди ждут покоя и тишины, желают ни о чем не думать. Персональный лайф-коучер помогает не только управлять временем, но и позволяет клиенту самому оценивать каждую область своей жизни. Тренинги содействуют равновесию между карьерой, здоровьем, финансовым благополучием, личной жизнью.
Коучинг в образовании
Методики coaching успешно применяются в образовании. Ученик раскрывает свой потенциал, добивается высоких результатов в обучении без принуждения. Что такое коучинг в образовании? Тренинг формирует готовность обучаемых к саморазвитию, проектирует образовательную среду вуза или школы, помогает строить процесс обучения с учетом личностных качеств ученика. Преподаватели тоже получают пользу от коучинга. Они по-новому смотрят на процесс обучения, ориентируясь на свободную реализацию нестандартных подходов. Педагог помогает формироваться ответственной личности.
Бизнес-коучинг
Coaching изначально был сформирован для бизнес-среды. Для предпринимательской деятельности технологии тренинга адаптированы лучше всего. Коучинг в бизнесе применяют, чтобы вывести человека на новый уровень, помочь сформулировать цели. Бизнес-коучер помогает не только сделать выбор карьеры, но и ускорить карьерный рост. Профессиональный коучинг далек от специализации человека. Курсы помогают обучаемому находить умные решения сложных проблем. Руководители организовывают коучинг для своего персонала, чтобы сделать деятельность компании эффективнее.
Спортивный коучинг
Метод консалтинга и тренинга применяется и в спорте. Это особый мир, где существуют правила, направленные на достижение победы. Коучинг в спорте помогает участникам научиться управлять своими эмоциями, развить сильные стороны, добиваться профессиональной цели. Фитнес-коуч консультирует топ-спортсменов, которые выступают на мировых первенствах, помогают убирать страхи, становиться упорнее в достижении высоких результатов.
Личный коучинг
Это индивидуальная работа с клиентом, когда коуч-консультант помогает ему достигать поставленных целей максимально эффективно. Задача тренера – убрать у человека влияние прошлых разочарований и неудач на сегодняшние успехи. Обучаемый перестает принижать свои способности, обретает уверенность, начинает понимать свою уникальность и ценность. Индивидуальный коучинг помогает консультируемому повысить свои доходы, ведь, как правило, неверие в себя и страхи мешают их увеличивать.
Коучинг в управлении
Все больше руководителей для улучшения работы своих организаций приходят к менеджменту с философией коучинга. Этот стиль состоит из двух методик. Первая включает в себя менеджмент с планированием, мотивацией, коммуникацией, принятием решений. Коучинг в управлении персоналом помогает устранить ограничения, расширить потенциал сотрудников. Второй метод можно охарактеризовать, как структурирование отношений в коллективе. Коучинг-менеджмент учит сотрудников действовать инициативно и ответственно.
Коучинг высокой эффективности
Классическим учебником по раскрытию личностных качеств человека является не книга по психологии, а работа «Коучинг высокой эффективности» Джона Уитмора. Она интересна не только для индивидуального обучения, но и для корпоративного. Эффективный коучинг – это искусство, которое требует понимания и большой практики. Книга учит преодолевать неправильные представления о бизнесе, помогает по-новому взглянуть на управление и на людей. Она рассказывает не только о финансовом коучинге, но и об отношении с окружающими.
Методики коучинга
Существует несколько техник coaching, с помощью которых можно заглянуть в будущее и предусмотреть все варианты развития событий. Хотя мотивы у всех разные, но достичь их можно, если придерживаться базовых принципов тренинга. Основные техники коучинга:
- Со всеми все хорошо. Самый важный принцип, который учит не вешать ярлыков и не ставить диагнозов.
- У всех людей есть нужные ресурсы для осуществления желаемого. Надо убирать из себя убеждение о недостаточной компетентности или необразованности в том или ином вопросе.
- Люди всегда делают самый лучший выбор из всех возможных. Принцип дает хорошую возможность примириться с принятыми решениями и их последствиями.
- Основу каждого поступка составляют только позитивные намерения. Каждый человек стремится к любви и счастью, но применяет для этого разные действия.
- Изменения неизбежны. Процесс этот не зависит от наших желаний, ведь организм обновляется каждые семь лет. Какими будут изменения завтра, зависит от того, чем человек занимается сегодня.
Как стать коучем
Профессия коучера не требует детального знания психологии и вопросов нейробиологии. Ему необязательно быть экспертом во всех проблемах, с которыми к нему будут обращаться. Консультант просто задает вопросы, помогая активизировать исследовательскую или познавательную деятельность человека. Как стать коуч-тренером? Прежде человек должен для себя решить следующее: способен ли он развивать регулярно навыки общения и является ли желание истинным.
Стать профессионалом в этом деле – неординарный шаг. Нужно жить в полной ясности относительно своего будущего, привести свою жизнь в полный порядок и установить личные цели. Многие коучи начинали со следующих шагов:
- тестировали готовность стать профессионалом с помощью специальных тестов;
- осваивали знания под руководством ментор-коуча по подготовительной программе и получали сертификат;
- находили новых клиентов, опираясь на полученные знания;
- после первых 100 платных сессий принимали решения инвестировать в дальнейший карьерный рост.
Международная академия коучинга
В России существует уникальная академия коучинга Мак, которая онлайн обучает профессионалов своего дела, выдает сертификат специалиста международного образца. Компания предоставляет обучение при помощи электронных средств и инновационных технологий. Курс проводится дистанционно понятным языком, поэтому подходит как новичкам, так и тем, кто уже развивается в этой области. Академия регулярно проводит различные мастер-классы по развитию навыков. Здесь можно обучиться детскому или подростковому тренингу, а также пройти курс коучинга для людей с СДВГ.
Курсы коучинга
В интернете легко найти огромное количество курсов, которые предлагают обучаться профессии и поднимать свой уровень. Любой коучинг-центр предоставляет обучающимся видео и аудиоматериалы, книги, живое общение с профессионалами. В числе самых популярных тем – основы, инструменты и технологии коучинга. Курсы полезны как для руководителей предприятий, так и для простых людей, которых интересует, как жить в гармонии с окружающими и с собой.
Видео: зачем нужен коучинг
№2. Что такое КОУЧИНГ, и как он может вам ПОМОЧЬ?
sovets.net
Кто вам нужен: коуч, консультант или ментор?
В настоящее время в бизнесе помимо профессиональных компетенций ценятся такие качества, как кроссфункциональность, гибкость, коммуникабельность, базовые навыки селф-менеджмента, управление собой, своим развитием и достижение поставленных целей. Для того, чтобы эффективно осуществлять развитие, есть возможность прибегать к специалистам в области коучинга, консалтинга и менторинга.
Сегодня к коучам, консультантам и наставникам обращаются как владельцы бизнесов и руководители высшего ранга, так и middle менеджмент и начинающие предприниматели.
Как определиться, кто нужен именно вам в данный конкретный момент?
Коуч — специалист, при участии которого вы определитесь с направлением изменений, развития, вашей стратегии.
Коуч не занимается психоанализом, не исследует прошлого, и не обязан быть экспертом во всех областях сразу. Деятельность коуча направлена на поддержку чемпиона в построении будущего, использование и привлечение ресурсов, прояснение аспектов мотивации, раскрытие перспективы.
С помощью методологий коучинга Клиент визуализирует результат, описывая детали: как если бы цель была достигнута, мысленно поднимаясь на вершину достижения, и с ее высоты смотрит на новую цель.
При участии коуча, Чемпион понимает, как достичь максимального результата при сохранении ресурсного состояния.Темы для коучинга:
- Смена деятельности
- Работа вашей мечты
- Персональное развитие и рост
- Мотивация на основе ваших ценностей
- Планирование нового дела, продукта, проекта
- Поддержание баланса
Коуч работает с запросом клиента – на одной коуч-сессии прорабатывается один запрос.
Тема коуч-сессии определяется на встрече.
Заранее к встрече готовиться не надо.
Коуч-сессия длится от 45 мин до 1 час 30 мин.
Формат коуч-сессий – индивидуальный и командный.
Бизнес-консультант владеет экспертизой, обладает знаниями и навыками в различных областях, например, в области бизнеса, таких как менеджмент, маркетинг, лидерство, стратегия, развития персонала, продажи и современные технологии.
Бизнес-консультант отвечает на вопросы клиента из той или иной области бизнеса. Взаимодействие проводится в разных формах, как в открытых дискуссиях, так и в письменном виде, в режиме онлайн или по телефону.
Консультант работает с конкретными вопросами клиента.
Темы консалтинга заранее обсуждаются.
Консалтинг длится от 1 до 3 часов по согласованию
Формат – индивидуальный, командный, для компании.
Для реализации проекта консалтинг может длиться от 1 месяца до года.
Ментор – специалист, деятельность которого направлена на рост компетенций человека, например на развитие лидерских качеств и определенных навыков.
Ментор наблюдает за деятельностью клиента, сопровождает конструктивными фидбэками, в случае необходимости применяет технику консалтинга , направляет клиента к достижению намеченных целей.
Ментор работает над ростом и развитием компетенций и навыков клиента.
Менторинг длится от 40 минут до 1часа 30 минут.
Формат индивидуальный.
Продолжительность проведения менторинга от 1 до 3 месяцев
В кроссфункциональном пространстве мы выбираем кроссфункциональных партнеров, способных сочетать в себе функции коуча, консультанта, ментора, и применять те или иные методологии, в зависимости от индивидуального запроса клиента в данный конкретный момент.
elenaputilina.com
Коучинг — Психологос
Тимур Тажетдинов%3A Чем богаче клиент, тем лучше он умеет слушаться коуча.
скачать аудио
Коучинг – метод консультирования и обучения, направленный на поиск решения вместе с клиентом. Коучинг обеспечивает создание системной ясности в осознании целей клиента, так что клиент понимает свою текущую цель, ее связанность с другими долговременными целями и шаги по ее достижению. Коучинг — психологическое сопровождение клиента, находящегося в позиции Автора.
Психологическое сопровождение чаще всего знакомо нам как коучинг, однако сводить психологическое сопровождение только к коучингу неправомерно. Если коучинг — искусство вести клиента, задавая ему ориентирующие вопросы, то другими разновидностями психологического сопровождения является менторинг (наставничество) и тренинг.
Клиенту интересно: «Как не бояться принимать решения. Как видеть цель и идти к ней? А правильно ли я делаю?». Или, еще лучше: «У меня такие-то цели, я вижу их достижение таким-то образом. Мне нужны ваши комментарии, критика и поддержка, и надолго!» — Это коучинг, сопровождение клиента в продвижении к определенной цели.
Сюда входит психологическое консультирование, и индивидуальная тренировка определенных навыков у клиента. Хотя параллельно мы решаем задачи и восприятия его жизни, и разбираемся с его ценностями, и убеждениями, встраиваем ему маршрут. По необходимости подключаем и психотерапию, но основной запрос клиента — на обучение, а не на лечение.
Коучинг подход однозначно не терапевтичный. Он исходит из того, что каждый человек изначально способен на достижение тех целей, которые он перед собой ставит. Каждый ответственен за свои собственные цели, выбор и воплощение путей их достижения. Задача коучинга помочь человеку развить себя и обеспечить себе достойную, яркую жизнь. Человек воспринимается как творец своей жизни. В коучинге основной фокус делается не на предложении готовых решений, а на стимулировании самостоятельного поиска ответов, развитие разумности, привычки осмыслять происходящее.
Коучинг и психологическое консультирование имеют много общего. Основные отличия в том, что психологическое консультирование имеет гораздо большую применимость. В коучинге же, в отличие от психологического консультирования, человек должен в гораздо большей степени работать сам. В коучинге основную работу проделывает сам клиент (ставит цели, ищет средства), коуч-консультант только поддерживает его в этой работе. См.→
История и виды коучинга
Коучинг — инструмент личностного и профессионального развития, формирование которого началось в 70-х годах 20 века. Истоки коучинга лежат в спортивном тренерстве, позитивной, когнитивной и организационной психологии, в представлениях об осознанной жизни и возможностях постоянного и целенаправленного развития человека. Коучинг появился как противовес психотерапии, ориентируясь на работу со здоровыми людьми — как со здоровыми людьми, без лечения. См.→
Существует множество определений коучинга, из наиболее известных:
Коучинг — это искусство создания (с помощью беседы и поведения) среды, которая облегчает движение человека к желаемым целям, так, чтобы оно приносило удовлетворение. (Тимоти Голви (англ. W.Timothy Gallwey, в русской транскрипции также Гэллоуэй или Геллви), «Работа как внутренняя игра»).
Коучинг — это искусство содействовать повышению результативности, обучению и развитию другого человека. (Майлз Дауни (англ. Myles Downey), «Эффективный Коучинг»)
Профессиональный коучинг — это развивающиеся профессиональные отношения, помогающие клиентам добиваться качественно новых результатов в своей личной и профессиональной жизни. Процесс коучинга позволяет клиентам углубить свои познания, улучшить эффективность и повысить качество жизни. (Определение ICF -Международной Федерации Коучей)
По форматам коучинг делят на индивидуальный и групповой, личный коучинг (life) и бизнес-коучинг, отдельно выделяют коучинг первых лиц (executive coaching) и различные тематические направления, например карьерный коучинг.
Среди направлений коучинга выделяют: поведенческий коучинг (в основе лежит модель GROW), коучинг, ориентированный на решение, когнитивный поведенческий коучинг, НЛП-коучинг, трансперсональный коучинг, интегративный коучинг, межкультурный коучинг, антистрессовый коучинг (классификация по материалам «Excellence in Coaching» The industry Guide). В последнее время как отдельное направление выделяется системный коучинг.
Коучинг применяется и в синтон-подходе. Коучинг в синтон-подходе предельно практичен, базируется на научном мировоззрении, ориентирован на практические, проверяемые результаты. Вопросы профессионального коуча и инструменты, которые он использует, могут быть эффективно применены для консультирования и целеполагания. Коучинг позволяет проводить «Дистаницию» для слабо подготовленных клиентов не знакомых с Синтон-подходом и знакомить с его преимуществами непосредственно в процессе работы. Коучинг полезен для начинающих молодых специалистов, в практике индивидуального и группового консультирования. Поскольку их накопленный опыт еще мал и зачастую их экспертная позиция недостаточно сильна, как объективно, так и с точки зрения клиента, коучинг позволяет, тем не менее, эффективно проводить сессии. В рамках синтон-подхода коучинг является одним из эффективных инструментов. Тем не менее, коучинг с его отсутствием экспертной позиции не позволяет в полной мере направить клиента к развитию его этикотипа, использовать методы Синтон-программы, упражнения цикла «Дистанции».
Основоположники коучинга
У. Тимоти Голви (W.Timothy Gallwey) — автор концепции Внутренней Игры, лежащей в основе коучинга. Впервые концепция изложена в книге «Внутренняя Игра в Теннис» (The Inner Game of Tennis), изданной в 1974 г.
Джон Уитмор (John Whitmore) — Автор книги «Коучинг высокой эффективности», изданной в 1992 г. Развил идеи Голви в применении к бизнесу и менеджменту.
Томас Дж. Леонард (Thomas J. Leonard) — основатель Университета коучей (Coach University — www.coachu.com), Международной Федерации Коучей, Международной ассоциации сертифицированных коучей (International Association of Certified Coaches — IAC) и проекта CoachVille.com.
В России первым, кто разработал и описал свою систему коучинга, был Н.И. Козлов. Его система личного сопровождения «Дистанция», через которую прошли несколько тысяч человек и были воспитаны лучшие тренеры Синтона, была описана в книге «Истинная правда». Сегодня это самая распространенная в России система работы над собой, вы можете присоединиться к этой работе из любого города и любой страны, смотри Дистанция онлайн.
www.psychologos.ru