Привычки успешных людей – Привычки успешных людей — полезный обзор для предпринимателей

1. Они практикуют силу воли

Когда вы работаете над целью, важно подумать о том, чего вы действительно хотите и о том, чего вы хотите прямо сейчас. У успешных людей есть силы закончить то, что они начали, не откладывая. Когда вы хотите чего-то и имеете четкую долгосрочную цель, вы это сделаете. Некоторые из величайших успешных людей в мире — это люди, которые умеют сфокусироваться на своей цели, направляя на нее все свои усилия.

2. Они читают

Мы знаем, что чтение имеет значительные преимущества — от улучшения здоровья и благополучия до расширения возможностей для принятия стратегических решений. Люди, которые читают, постоянно узнают о новых вещах, будь то биография того, кто был успешным перед ними, или просто текущие события в новостях. Чтение может также помочь улучшить навыки письма и снять стресс.

3. У них составлен режим на утро

Разрабатывая утренний режим и придерживаясь его, вы создаете структуру своего дня и набираетесь энергии для достижения всего, что важно для вас. Некоторые обычные утренние процедуры включают:

• медитацию
• упражнения
• чтение новостей
• составление списка дел на день
• ответы на важные электронные письма

Это может быть интересно: Создайте план развития своей карьеры, а эти 8 вопросов помогут вам

Читайте также: Сила слова человека — 5 советов по использованию

Читайте также: Как поменять профессию в 40 лет и более? Действенные советы

uspeh-woman.com

Привычки успешных людей — 7 привычек богатых и сильных людей

Жизнь человека в общем смысле это множество моментов выбора, то или иное решение в разных обстоятельствах оказывает влияние в дальнейшей перспективе. Психологи утверждают, что более 90% наших действий — это действия, совершаемые на бессознательном уровне, то есть по привычке. Говоря простым языком, привычка — это определенный образ поведения, который мы применяем изо дня в день.

Дорогой читатель! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа или звоните по телефону.

Это быстро и бесплатно!

Получается следующее:

1. Успех определяют наши действия.
2. Большинство наших действий это привычки.
3. Значит, от привычек зависит успешность.

Как привить себе полезные привычки?

Хоть привычки и могут передаваться на бессознательном уровне, устанавливаться генетическим путем, они не являются бременем на всю жизнь. Каждый человек в своей жизни может избавиться он ненужных, по его мнению, привычек и выработать полезные привычки. Было бы желание.

Конечно, получить новую привычку не так просто, для этого может потребоваться более месяца упорной работы и терпения.

Чтобы все же достичь желаемого результата нужно следовать правилам:

1. Постепенность. Никогда не нужно пытаться объять необъятное, все желаемые привычки нужно вырабатывать по порядку, одна за другой, а не все вместе. То есть, сначала делаете что-то одно в течение нескольких недель (обычно 3 недели) и как только чувствуете, что стало легче, можете приступать к работе над следующей привычкой.
2. Чтобы не остановиться на середине тернистого пути приобретения привычек, нужно иметь четкую и серьезную мотивацию. Требуется хорошо осознавать зачем нужна эта привычка.
3. Любую сложную задачу нужно разбивать на меньшие более простые, и затем решать их постепенно.
4. Не нужно брать больше чем можете перенести. Взяв задачу не по силам быстро теряется интерес к занятиям.
5. Четкое выполнение плана. Чтобы привычка укоренилась, действие нужно повторять каждый день, не ссылаясь ни на какие причины. В ходе многочисленных наблюдений было установлено, что пропуск 1 или 2-х дней не является критичным, не желательно, но это не фатально. А вот если пропущено 3 дня и более, то всё надо начинать сначала.
6. После упорной продуктивной работы всегда требуется небольшой отдых. Но здесь важно найти золотую середину.
7. Необходимо научиться получать удовольствие от того, что вы делаете.

Список привычек успешных людей

Если наша жизнь – это преимущественно набор привычек, то логично предположить, что люди с одинаковыми привычками должны жить приблизительно одинаково. То есть повторяя привычки успешного человека, вы тоже должны стать успешнее.

Статисты со всего мира не раз занимались подобными исследованиями, в результате был составлен примерный список характеристик, которыми обладают успешнейшие люди со всей планеты:

1. Об этом говорят практически все люди с многомиллиардным состоянием. Привычка, сильно повлиявшая на их жизнь — это начинать день как можно раньше, то есть просыпаться на рассвете. Это позволяет освободить массу времени.
2. Успешные люди никогда не останавливаются в развитии, они не прекращают заниматься собой никогда. Каждый день они практикуются в каком то деле, успехов в котором хотят достичь и никогда не останавливаются на полпути.
3. Богатые и успешные всегда окружены богатыми и успешными. Одним из этапов на пути к успеху это формирование правильного окружения.
4. Составление плана или ведение ежедневника также необходимая привычка сопутствующая успеху.
5. Чтение, именно оно, а не сидение перед телевизором позволяет развиваться во всех отношениях.
6. Физическая нагрузка. Успешные люди всегда поддерживают свою физическую форму.
7. Грамотный режим труда и отдыха.

Так как привычки вырабатывать нужно последовательно, имеет смысл рассмотреть каждую из характеристик успешных людей в отдельности, чтобы определиться с чего начать.

Ранний подъем

Помимо того, что при раннем подъеме появляется много свободного времени, ученые также доказали, что утром, после 5 часов мозг работает наиболее продуктивно. Способность к запоминанию возрастает в несколько раз. Также вставая рано, человек получает заряд бодрости на целый день, а приезжая на работу к 9 часам вы уже полностью готовы к работе.

Ежедневное саморазвитие

По любому виду деятельности сейчас не проблема найти информацию, куда сложнее ее освоить. Поэтому лучшим путем будет ежедневные занятия, пусть они будут непродолжительные, но ежедневные. Эффективность такого подхода доказана уже не один раз.

Доведение дел до конца

Каждый человек, начиная долгосрочный проект, может потерять мотивацию и интерес к занятию. Чтобы этого не происходило основная рекомендация не бросать дела недоделанными, лучше сделать что-то неправильно, чем не сделать вовсе. Каждое брошенное дело приводит к потере уверенности в своих силах.

Расширение зоны комфорта

Зона комфорта — это те действия, которые выполняются с удовольствием, те места, где приятно бывать. Естественно, что чем больше зона комфорта, тем больший объем полезной работы можно сделать. Расширяется эта зона как раз путем выработки привычек.

Правильное окружение

Не обязательно держать вокруг себя людей которые помогут вам финансово или с помощью своей власти и тому подобное. Важно, чтобы вокруг вас были люди, у которых можно чему-то научиться.

Установка целей

Установка целей, осознание их, непременное условие на пути к успеху, это позволяет не терять мотивацию до тех пор, пока цель не достигнута.

При постановке целей важно соблюдать правила:

1. Цель должна быть конкретной.
2. Цель должна иметь измерение.
3. Цель не должна быть слишком простой.
4. Время на достижение цели должно быть определено заранее.

Отдых

Отдых не предполагает освобождение от ежедневной работы на день или два. Отдых, значит сделать что-то, что поможет снять стресс, ментальное и физическое утомление. Например, сходить на природу, в кино, пообщаться с друзьями.

Чтение

Чтение это не только способ получить новую информацию.

Помимо этого чтение позволяет:

• расширить словарный запас;
• улучшить общение с людьми;
• снизить стресс;
• развить память, мыслительные способности;
• улучшить сон;
• концентрироваться;

Физические нагрузки

Уровень комфорта в современном мире предоставляет такие условия, что необходимость в большой двигательной активности нет. Вследствие этого появляется много болезней и проблем со здоровьем. Умеренные занятия спортом помогают быстрее выздороветь, если есть недуги и предупредить заболевания путем укрепления мышц, сосудов и нервной системы.

Перенятие умений более успешных людей

Все богатые люди признаются, что с детства имели своего кумира, свой идеал, которому старались подражать. Так и каждому человеку, желающему добиться высот следует выбрать свой идеал и стремиться к нему.

Занятие только любимым делом

Чтобы чего-то добиться, нужно любить свое дело, это неоспоримая истина. Ведь когда вы занимаетесь то, от чего получаете удовольствие, вы не работаете, а отдыхаете, а значит, заниматься эти можете бесконечно долго. Это позволит постоянно добиваться успеха и никогда не останавливаться.

Создание пассивного дохода

Когда целью становиться заработать состояние и подняться в лидеры списка Forbes, то нужно задуматься о том, как бы зарабатывать непрерывно. То есть, чтобы получать деньги, независимо от того, делаете вы что-то или нет. Например, можно сдавать в аренду помещения, можно получать процент от размещения рекламы на сайте.

Узнать больше про источники пассивного дохода можно далее.

Ведение ежедневника

Держать в голове всё невозможно, поэтому желательно иметь ежедневник. Чтобы ничего не упустить, выполнить всё задуманное и иметь возможность оперативно зафиксировать пришедшую идею для дальнейшего воплощения.

Правильная расстановка приоритетов

Среди каждодневных задач приходится решать широкий спектр вопросов. Чтобы не запутаться и не накапливать невыполненные задания, нужно иметь четкую структуру ценностей. Предстоящие задачи нужно расставлять в соответствии с их приоритетами, а затем последовательно решать.

Рациональное использование времени

Использование в повседневной жизни ежедневника и системы приоритетов позволяет более рационально распределять имеющееся время, что, в свою очередь, позволит решать больше задач в освободившееся время.

Вера в себя

Несмотря на то, что этот пункт последний, он важнее всех. Без уверенности в своих силах невозможно даже приступить к выработке полезных привычек, а даже если это и случится, то не получится дойти до конца.

Вывод

Схожесть в привычках успешных людей однозначно подтверждает, что полезные привычки играют большую роль в личных достижениях. Практическим опытом тех же знаменитостей доказано и то, что перенимая полезные привычки, необходимые для успеха, также можно добиться высот. Это задача не из простых, которая требует серьезной подготовки, в первую очередь моральной. Но соблюдение приведенных советов и рекомендаций позволит добиться желаемого результата.

hardcorecase.ru

14 привычек людей, которым все завидуют

Вы когда-нибудь встречали людей, мимо которых проходят все стрессы и хаос повседневной жизни, не касаясь и не задевая их? Они просто плывут по жизни в своем ореоле совершенства и оставляют позади всех, кто чувствует себя не таким… прекрасным. Что же мы делаем неправильно? Что мешает нам стать успешными людьми, которые всё успевают и всегда получают то, что хотят?

Вот несколько привычек успешных людей, которые ближе других подошли к своему идеалу.

1. Ориентированы на качество, а не на количество

Успешные люди расставляют приоритеты и не поддаются мелким слабостям. Вместо того чтобы залипать на мелочах и медлить, они выполняют самые важные вещи в первую очередь, а остальное время тратят на приятные мелочи. Это помогает избавиться от напряжения и груза, который висит над тобой, не позволяя радоваться жизни.

2. Прежде всего, заботятся о своем здоровье и благополучии

Люди, стремящиеся к совершенству, понимают, что они ничего не смогут достичь, если будут чувствовать себя плохо. Поэтому они ставят на первое место свое здоровье и благополучие: регулярно занимаются спортом, предпочитают здоровую пищу и оставляют время для спокойной работы и увлечений, которые помогают расслабиться.

3. Знают свои сильные и слабые стороны

У всех есть сильные и слабые стороны, но вместо того, чтобы стараться подавить их или не обращать внимания, успешные люди соглашаются с ними и работают над своими недостатками (чем больше вы игнорируете свои слабости, тем сильнее они становятся). Кроме того, это отличная возможность поддержать чувство собственного достоинства.

4. Доверяют своим инстинктам

Успешные люди, прежде всего, доверяют себе. Им не важно, что другие ожидают от них, они всегда знают, чего сами ожидают от себя и делают это.

5. Устанавливают высокие стандарты

Они не только устанавливают себе высокие стандарты, но и не позволяют этим стандартам запугать себя. Они понимают, что нет ничего совершенного, но находят глубокое удовлетворение в том, чтобы выполнять задания настолько хорошо, насколько это возможно. Они понимают, что сделать что-либо хорошо с первого раза гораздо лучше и проще, чем потом исправлять косяки.

6. У них есть план

Успешные люди знают, чего они на самом деле хотят, как в профессиональном плане, так и в личном. Они точно знают, как будет выглядеть их жизнь, если они будут продолжать движение к своей цели. И они никогда не снижают планку, соглашаясь на меньшее, вместо того, что было задумано изначально.

7. Не жертвуют творчеством

Успешные люди не дают перспективе безденежья запугать себя и не продаются в рабство ради куска хлеба. Они не возьмутся за работу, которая им не интересна только для того, чтобы получать за неё неплохие гонорары. Угроза нищеты, наоборот, становится для них мотивацией, чтобы быстрее воплотить свой идеал.

8. Ставят реалистичные цели

Люди, которые всё успевают, никогда не составляют нереальные списки задач, которые не сможет выполнить даже робот. В их списке дел всегда есть место для еды, похода в душ и спокойного отдыха. Они ведь слишком ценят своё здоровье, чтобы загонять себя в угол или постоянно откладывать запланированные дела.

9. Выполняют дела последовательно

Успешные люди знают, что многозадачность не приводит ни к чему хорошему.

10. Регулярно корректируют свой курс

Дорога к успеху — это не прямая линия, а трасса, на которой нужно научиться лавировать между автомобилями, выбирать верную скорость и сворачивать в нужном направлении. Успешные люди постоянно анализируют свои цели и степень их выполнения, корректируют курс и находят новые способы достижения.

11. Автоматизируют то, что нельзя изменить

Вместо того чтобы раздражаться по поводу повседневных дел, от которых никуда не деться, они доводят их до автоматизма. Автоматически проверяют e-mail, готовят еду и убираются в квартире, тратят на это минимум времени и энергии, и дальше занимаются своими делами.

12. Делают только то, чем увлечены

В этом пункте просто нечего добавить.

13. По-умному организуют свой рабочий день

Они работают от 30 минут до одного часа, после чего останавливаются на короткий перерыв перед следующим «броском». Иногда они могут работать по четыре часа, иногда по восемь — всё зависит от объемов работы, которую надо выполнить сегодня. Они делают всё, что надо, чтобы выполнить свой план, но не собираются «сгорать» на работе.

14. Верят в свой талант

Не важно кто (намеренно или нет) пытается прервать их мысли и разрушить цели, посеять и взрастить семена сомнения, совершенные люди знают, что они делают именно то, что нужно и именно тогда, когда нужно. Их критики не могут похвастаться тем же, поэтому они быстро стухают и отваливаются.

Есть ли ещё какие-то привычки, которые вы замечали за успешными людьми или за собой, если считаете себя таким? Если есть, просьба поделиться в комментариях.

lifehacker.ru

Привычки богатых и успешных людей, какие они

Здравствуйте, дорогие читатели. В этой статье вы узнаете, что собой представляют привычки богатых и успешных людей. Выясните особенности психологии материально обеспеченных личностей. Вам станут известны различия в мыслях богатого и бедного человека. Ознакомитесь с ценными рекомендациями касательно того, как нужно менять свою жизнь, чтоб и самому стать успешным и богатым.

Факты о психологии богача

1. Спокойно справляется с дискомфортом. Бедный человек стремится стать богатым для того, чтобы принести в свою жизнь благополучие, комфорт, как психологический, так и эмоциональный. Богатый осознает, чтоб заработать большой достаток необходимо приложить очень много сил, а возможно, придется чем-то пожертвовать. Такие люди понимают, что стремление к роскошной жизни может разрушать. Они живут при наличии постоянной неопределенности. Человек, который может стать богатым, нормально себя чувствует при наличии негативных факторов, он способен выдержать напор.
2. Всегда обдумывает свое будущее. Индивид, который очень много думает о своем прошлом, практически никогда не добивается успеха ни в бизнесе, ни в жизни. Он находится в депрессии, его терзают плохие мысли. Богатый человек всегда думает о том, что ждет его завтра, анализирует ошибки своего прошлого, но не зацикливается на нем.
3. Уверен в своей состоятельности, в своей силе. Такие люди, даже потерпев неудачу, осознав ошибки, совершают повторные попытки в достижении своей цели, и они заканчиваются успехом.
4. Рассматривает свою обеспеченность, как способ получить личную независимость.
5. Внимателен в выборе людей, которые его окружают.

Различия бедных и богачей

1. Богатый не станет играть в лотерею. 70% бедняков увлекаются ей.
2. 80% богачей имеют не одну, а несколько целей в жизни. Среди бедных в 88% случаев — только одна цель.
3. 60% богатых могут посвятить один час в сутки на сидение в интернете с целью развлечения. Только 20% людей с низким доходом поступают таким же образом.
4. Финансово успешные индивиды заботятся о своем здоровье до того, как ухудшится самочувствие. Среди бедных — только 16%.
5. Бедняки чаще сталкиваться с ожирением.
6. Около 50% обеспеченных личностей, направляясь на работу, прослушивают аудиокниги. Среди бедных таких только 5%.
7. Богач не тратит свое время на просмотр телевизора. 90% людей с низким достатком больше часа в день тратят на телепередачи.
8. Приблизительно 80% богачей ежемесячно около пяти часов посвящают поддержанию своих связей. Бедные думают, что это неважно.
9. Богатые осознают, что деньги — это плод тяжелых усилий, результат труда. Бедные полагаются на счастливый случай.
10. 80% богачей убеждены, что они должны быть ответственными за свои поступки. Бедняки перекладывают вину на кого-то другого, только не на себя.

Привычки богатой личности

Давайте рассмотрим, что собой представляют привычки богатых людей.

1. Деньги нужно откладывать смолоду. Более 90% миллионеров еще с юношества стали откладывать минимум 20% своего ежемесячного дохода, что позволило в зрелом возрасте сколотить состояние. Таким образом, если Вы будете откладывать хотя бы 5% с каждого дохода, начнете двигаться к своей финансовой успешности.
2. Способность экономить. Большая часть богачей сами из семей с небольшим достатком, они привыкли, что во всем нужно знать меру. Такие люди не станут переплачивать за что-то только потому, что там какой-то крутой бренд.
3. Умение жить по средствам. Когда у человека увеличивается доход, у него появляется желание совершать необоснованные траты. Однако, богатые люди никогда не поддаются подобным соблазнам. Они могут инвестировать свои финансы. Так как расточительство обанкротит и миллионера.
4. Умение организовать накопительный процесс. Богатые люди, чтобы избавить себя от лишних трат, заводят определенный счет для накоплений.
5. Планирование растрат. Так обеспеченный человек может распределить свои доходы следующим образом: 25% отдаст на оплату жилья; 15% — на питание; 5% — на кредиты; 10% — на хобби и развлечения; 5% от дохода за год — на путешествия и отпуск.
6. Богачам свойственны такие правила:

• не увлекаться азартными играми;
• не брать взаймы, не связываться с кредитами;
• не принимать участие в финансовых пирамидах или сомнительных предприятиях;
• всегда откладывать определенную сумму денег.

Успешного человека

Планирование своих дел — залог успешной личности

Давайте рассмотрим, что собой представляют привычки успешных людей.

1. Ранний подъем. Как говорится, кто рано встает, тому Бог подает. Человек, который не спит до обеда, успевает сделать больше дел, следовательно, достичь лучшего результата, стать более успешным.
2. Постоянное саморазвитие. Индивид будет по-настоящему успешным, если никогда не станет останавливаться на достигнутом, не будет бросать дело, невыполненным до конца.
3. Окружение по своему подобию. Если в близком круге находятся люди, недовольные собой, не достигшие каких-либо высот, Вы ничего не добьетесь. Хочешь быть успешным, окружи себя такими личностями.
4. Планирование и ведение ежедневника. Когда раскладываешь свои дела по полочкам, значительно больше успеваешь в жизни.
5. Чтение. Необходимо понимать, что сидение перед компьютером или телевизором не даст возможности развиваться, тогда, как чтение позволяет самообразовываться. Оно также влияет на расширение словарного запаса, возможность более легкого общения с разными людьми, снижение стресса, улучшение сна, развитие мыслительных способностей, памяти, улучшения концентрации.
6. Физическая нагрузка, забота о своем теле. В современном мире складывается все таким образом, что люди большую часть своего времени проводят, сидя за рабочим местом. А это приводит к различным заболеваниям, проблемам со здоровьем. Поэтому так важно заниматься укреплением своей нервной и сердечно-сосудистой систем, а также мышц.
7. Посвящение себя исключительно любимому делу. Человек должен понимать, если он тратит время на то, что ему нравится. Он не только добьется успеха в этом деле, но и получит от этого удовольствие.
8. Умение правильно расставлять приоритеты. Приступать к последовательному их выполнению. Правильное использование времени.
9. Вера в себя, в свои силы. Если человек сомневается в том, что сможет в чем-то преуспеть, то он ничего не достигнет.
10. Чередование отдыха и работы. Трудоголики никогда не станут по-настоящему успешными людьми, сколько бы времени они не посвящали работе. Причем отдых не подразумевает под собой лежание на диване перед телевизором. Это такие действия, которые способствуют снятию стресса, физического утомления, например, можно отправиться с семьей на природу, посетить театр, встретиться с друзьями.
11. Всегда доводить начатые дела до конца.
12. Умение расширять зону своего комфорта, выходить за рамки привычного.
13. Установка правильных целей и их достижение.
14. Постепенность. Ошибочными являются действия людей, которые ставят перед собой слишком высокую планку, хотят сразу до нее дотянуться. На самом деле, стремления должны быть не столь высокими, но каждая последующая цель должна дополнять предыдущую таким образом, чтоб человек, достигая маленьких побед, постепенно поднимался вверх, приближаясь к истиной высокой цели.

Рекомендации

1. Важно наличие серьезной мотивации. Ввиду ее отсутствия у Вас могут опускаться руки по пути к достижению хорошего результата. Не нужно задумываться над тем, какие цели себе ставят богачи. У каждого человека они будут индивидуальными.
2. Если перед Вами появляется сложная задача, не бойтесь разбить ее на более простые. Если человек сразу берется за что-то тяжелое, то у него быстро пропадает интерес.
3. Важно правильно распределять свои действия. Недопустимо отвлекаться на какие-то раздражители, бросать свои дела. Если Вы уже взялись за какое-то дело, идите до последнего.
4. Недопустимо загонять себя в работу. Всегда нужно находить время на отдых в смену обстановки.
5. Важно получать удовлетворение от того, чем Вы занимаетесь.
6. Не опускайте руки, если сталкиваетесь с трудностями. Все через это проходят.
7. Если совершаете ошибки, не зацикливайтесь на них. Анализируйте, делайте выводы.
8. Уделяйте внимание своему здоровью, не ждите пока станет совсем плохо. Вовремя обращайтесь к врачу, проходите профилактический осмотр.
9. Смотрите на мир позитивно. Пессимизм приводит к депрессии, не позволяет стать успешным. Оптимисты могут налаживать деловые и дружеские контакты, им легче раскрыть свой внутренний потенциал, они ощущают свою свободу.
10. Научитесь прощать людей, не будьте злопамятны.
11. Научитесь планировать свое время. Не ищите для себя оправдания, просто действуйте, не откладывайте свои дела на потом.
12. Правильно расставляйте приоритеты. Научитесь составлять свой дневной распорядок.
13. Боритесь со своей ленью. Станьте хозяином своей жизни.

Прочитав статью, должно было прийти понимание того, что человек сам творит свою судьбу, все в наших руках. Вы могли заметить, что следовать привычкам богатых и успешных, не так уж и сложно, нужно просто поработать над собой, изменить поведение, отношение к жизни. Если задаетесь целью изменить жизнь лучшему, дерзайте, не пасуйте перед трудностями, и обязательно добьетесь успеха.

psycho4you.ru