Как понять, что тебя используют
Помогать близкому человеку – это нормально. Но бывало ли так, что вы не чувствуете в отношениях взаимности, и кажется, что больше отдаете, чем получаете взамен? Если да, то пора задуматься, как понять, что тебя используют, и прекратить потребительские отношения.
Эта информация не преследует цели настроить против человека. Она поможет лучше разобраться в ситуации, и выстроить равноправные отношения.
7 признаков позволяющих понять, что тебя используют
Не нужно действовать сгоряча. Часто мы смотрим на ситуацию со «своей» точки зрения. Это делает человека необъективным, и заставляет принимать опрометчивые решения. Эти признаки помогут проанализировать ситуацию, и сделать правильные выводы. Опровергнуть или подтвердить закравшиеся опасения можно проанализировав следующие моменты.
- Человек вспоминает о вашем существовании только тогда, когда ему что-то нужно. Он не звонит просто так, а тем более для того, чтобы помочь, или поддержать в трудную минуту. Если он начинает общение, то наверняка последует просьба об услуге.
- Если вы расскажете секрет, или поделитесь сокровенными мыслями, то об этом обязательно еще кто-то узнает. Конечно, можно оправдать такое поведение болтливостью и несдержанностью. Но, скорее всего, ваши чувства неважны, и человек не предает большого значения важным для вас вопросам.
- Друг часто не отвечает на звонки, и долго не перезванивает. Это еще один признак того, что к вам относятся равнодушно, и используют только для получения собственной выгоды. В большинстве случаев, знакомому все равно как вы живете, и чем занимаетесь.
- Он равнодушен к большинству событий, которые происходят в вашей жизни. Вы не чувствуете с его стороны сопереживания или искреннего интереса. Если он не может получить для себя выгоды в данном вопросе, то ему становится неинтересно.
- Несмотря на громкие устные заявления, поступки человека указывают на противоположное. Не слишком доверяйте красивым словам. Ведь говорить намного проще, чем хоть что-то сделать. Присмотритесь к делам человека. Если он вам активно сочувствует, но не готов предпринять даже элементарных действий, чтобы помочь, то наверняка вас используют.
- Человек перекручивает ситуацию таким образом, что вам приходится чувствовать себя виноватым. Навязанное чувство вины – это мощный способ управления другими. Чувствуя вину, вы начинаете стараться ее загладить, и еще больше делаете хорошего для «обиженного», ничего не требуя взамен.
- Вас пытаются контролировать, и заставляют делать то, что не хочется, или вредит вашим интересам. Все начинается с постоянных расспросов: где вы, с кем, и что делаете. А далее все перерастает в полный контроль. Ведь управлять человеком, о котором ты все знаешь, намного проще. Если часто приходится переступать через себя ради другого, а он воспринимает это так должное, то наверняка вас используют в этих отношениях.
Объективно проанализируйте 7 этих пунктов, и ситуация прояснится.
Как подтвердить свои догадки
В отличие от вышеперечисленных признаков, эти методы могут подтвердить или опровергнуть подозрения. Чтобы разъяснить ситуацию, выполните такие действия.
- Спросите напрямую. Морально подготовьтесь, и заведите неприятный разговор. Возможно, друг будет удивлен, или возмущен. Но если он не преследовал корыстных целей, то после беседы его поведение изменится. Он будет внимательнее относиться к вашим чувствам, и начнет меньше просить об одолжениях. Ведь на самом деле его интересует общение, а не корыстный интерес.
- На каждую просьбу человека о помощи, предлагайте оказать вам встречную услугу. Например, на этих выходных вас попросили помочь с переездом. Вы, конечно, не отказываетесь это сделать, но есть одна проблема. Это получится только если в пятницу, успеете доклеить обои. Напрямую предложите вам в этом помочь, и следите за ответной реакцией.
- Начните отказывать в помощи, но при этом проявляйте готовность пообщаться просто так, без какой-то выгоды. Если человек преследовал корыстные цели, то быстро потеряет интерес, и перестанет общаться.
Прежде чем делать окончательные выводы, присмотритесь к своему поведению. Возможно, со стороны может показаться, что и вы используете своего друга, и его также кое-что не устраивает в этих отношениях.
Как понять, что тебя использует парень или девушка в близких отношениях
Влюбленный человек мыслит не объективно. Он становится буквально слепым и глухим. Часто не видит, или не хочет замечать, элементарных вещей, которые кажутся очевидными для окружающих. Чтобы понять использует вас девушка или парень, присмотритесь к их поведению и эмоциям:
- Избранник радуется искренне, когда видит вас?
- Горят ли у него глаза?
- Поднимается ли настроение при встрече, или наоборот, чувствуется раздражение и апатия?
- Охотно знакомит со своими друзьями и родственниками, или старается не афишировать отношения, придумывая различные отговорки?
- Искренне интересуется вашей жизнью?
- Старается по мере своих возможностей помочь в сложную минуту?
- Может пожертвовать своими интересами ради ваших?
- Часто благодарит за оказанную услугу, или воспринимает ее как должное к себе отношение?
- Стремится проводить вместе больше времени, или вспоминает только тогда, когда что-то нужно?
- Не замечает ваши недостатки, или старается их подчеркнуть и раскритиковать?
- Делает подарки или приятные сюрпризы просто так, без повода?
Честно ответив на эти вопросы, вы сможете прояснить, использует ли вас девушка (парень) или искренне интересуется, и готова помочь в случае необходимости. Здесь вы можете узнать, как преодолеть кризис в близких отношениях.
7 признаков, что люди вами пользуются — Wonderzine
Текст: Яна Шагова, автор телеграм-канала «Со мной всё в порядке!»
На вас часто сваливают чужую работу? Вам сложно отказывать в просьбах, даже самых неудобных и странных? Вы считаете, что качать права стыдно, а тот, кто так делает, обязательно «скандалист» и неприятный человек? Вполне возможно, что окружающие вами пользуются — рассказываем о признаках, по которым это можно понять, и что с этим делать.
Вам внушают чувство вины
Манипуляция чувством вины, наверное, самая распространённая на свете. Общий её смысл такой: просящий объясняет, что если вы откажете ему, то будете «плохим человеком». То есть вам отказывают в самом праве отказать, пугая серьёзным ущербом для репутации и самооценки.
Бывают ещё манипуляции через лесть («Я в этом ничего не понимаю, а ты так хорошо разбираешься!»), но, кажется, в нашей культуре первые места занимают именно вина и запугивание. Можно заставить человека регулярно одалживать деньги, потому что у него обеспеченная семья, а манипулятор беден и одинок. Можно внушить другу, что он обязан выслушивать по многу часов чужие проблемы, ведь у него таких серьёзных трудностей нет, а значит, ему больше повезло в жизни (и теперь он за это якобы должен). Можно убедить его, что проект, которому нужно пожертвовать много волонтёрских часов работы, — это правое дело, и отказавшись, он поведёт себя как циник и эгоист.
Запугивание несёт посыл: «Только попробуй отказаться, тебе же хуже будет». К примеру, коллега подбивает вас сделать его часть работы, потому что он якобы никак не может, а провал проекта плохо отразится на всех. Вам навязывают ответственность, на самом деле чужую, и пугают негативными последствиями — для вас же.
У вас возникает ощущение, что вы не можете отказать
Есть хороший критерий дел, за которые не стоит браться, и просьб, от которых лучше сразу отказываться, — чувство, что у вас нет возможности отказать человеку, хотя он не находится у вас под опекой и не является вашим начальником. То есть в теории отношения равноправные, а на практике выходит, что нет.
Конечно, чувство, что отношения неравноправны, в таком случае — иллюзия. А вот то, что она у вас возникла и вы действуете, исходя из неё, — признак, что вами пользуются. Здесь могут манипулировать и чувством вины, о котором говорилось выше, и авторитетом просящего, и ссылаться на каких-то третьих авторитетных людей, перед которыми якобы нужно предстать в хорошем свете. И просто апеллировать к тому, что просьба-то пустяковая и отказывать будет дольше, чем её выполнить. Так чего же вы?
Важно отловить этот момент: секунду назад вы сидели и никого не трогали, а спустя несколько мгновений уже кому-то должны. Это не так. Взрослый человек имеет право сам контролировать свою жизнь и своё расписание. Скорее всего, у вас есть планы, договорённости и обязательства. А ещё право отдыхать или просто не хотеть что-то делать! Когда у кого-то появляется срочное дело «для вас», вы, во-первых, вообще не обязаны реагировать немедленно, во-вторых, спокойно можете отложить это дело или отказать в нём. Если на вас давят, лучше отказаться сразу. Если вам хочется как-то прокомментировать отказ, вместо оправданий или объяснений лучше просто описать свои чувства и видение ситуации: «У меня сейчас ощущение, что ты пытаешься на меня надавить, и мне это не нравится».
Вы не можете потребовать то,
что вам должны
Вам сделали отвратительный маникюр в салоне, забыли принести блюдо в ресторане, дали не тот номер в отеле. Чиновник не хочет выполнять работу и предлагает вам что-то самостоятельно скачать и заполнить, а как именно это сделать — вы должны посмотреть в образце в интернете (а вы подозреваете, что образец этот уже пять лет никто не обновлял и он устарел).
Вам страшно и неловко настаивать, поэтому вы смиряетесь с тем, что придётся заплатить деньги за плохую или неполную услугу или выполнить часть чужой работы. И хотя вам неприятно, обидно и неудобно, вы решаете промолчать. Причина — всё то же чувство своей малоценности и неравноправия. Как будто вторая сторона имеет право выполнять или не выполнять свои обязанности, а у вас нет возможности возмутиться и попросить то, что вам причитается.
Вы не видите разницы между конфликтом и скандалом
Конфликтный, неудобный человек — это обязательно противный «скандалист», не правда ли? Вообще-то нет, но в нашей повседневной речи редко используют выражение «отстаивать права». Чаще говорят «качать права», а у этого выражения резко негативный оттенок. А жаль, ведь отстаивать свои права — это норма. Человеком, который боится прослыть «скандалистом», «качающим права», очень удобно пользоваться. Нужно лишь при любой попытке не согласиться напоминать ему, как некрасиво он сейчас выглядит, как не предан общему делу, эгоистичен и мелочен. Готово! Он ваш.
На самом деле конфликт вовсе не равен скандалу. Он вообще не обязательно подразумевает ссору — это в первую очередь столкновение интересов. Можно ли будет разрешить его мирно, зависит от обеих сторон — но совершенно не обязательно начинать с агрессии и слыть скандалистом. Вы можете начать с того, чтобы обозначить свою позицию: «Мне кажется, это неправильно», «По-моему, это не моя зона ответственности», «К сожалению, я никак не могу выполнить твою просьбу, я сейчас занят».
Вы устаёте, злитесь и прячетесь от всех
Человек, на котором все «ездят», перегружен. Ещё он не успевает делать собственные дела, потому что сверх меры загружен чужими. Ему постоянно стыдно: из-за того, что он не умеет отказывать, он обещает и не выполняет, срывает сроки, а потом вынужден извиняться или прятаться от звонков и сообщений. В любом новом письме может оказаться ещё одна просьба, неудобное предложение или иная манипуляция, поддаваться на неё не хочется, а давать отпор страшно и стыдно — поэтому уж лучше помечать их непрочитанными или не отвечать.
К сожалению, эта защита работает очень плохо. Во-первых, вам становится стыдно за то, чего в общем-то не надо стыдиться, и у человека появляется ещё один инструмент для манипуляции вами. Во-вторых, это показывает, что вы всё ещё не чувствуете себя вправе отказать. Без практики этот ценный навык не разовьётся — а теми, кому стыдно и трудно отказывать, пользоваться очень удобно.
Всё это вызывает чувство утомления, а ещё агрессию. В худшем случае вы практически постоянно находитесь в состоянии крайнего раздражения, в более лёгком варианте — злитесь на конкретных людей (увы, часто это близкие — члены семьи, родственники, друзья). В любом случае стоит присмотреться к тому, что происходит в ваших отношениях. Есть ли у вас право отказать в помощи, встрече, разговоре? Заставят ли вас чувствовать себя виноватой или виноватым, если вы это сделаете?
Вы постоянно замечаете неравноправие в отношениях
Проблемы подруги заслуживают всяческого сочувствия, а ваши, с её точки зрения, почему-то легко решаются и не идут ни в какое сравнение. Когда у бойфренда трудности на работе, вы слушаете его два часа — а от него в аналогичной ситуации слышите куцее: «Ты у меня такая молодец, ты со всем справишься», — и на этом считается, что поддержка была оказана. Когда друзьям нужна ваша помощь — это срочно, когда, наоборот, поддержка нужна вам — это может и подождать.
Сама потребность считаться говорит, что вы где-то чувствуете себя ущемлённой или ущемлённым. В гармоничных отношениях такой необходимости нет: партнёры чувствуют баланс и небольшие отклонения не вызывают ни злости, ни чувства несправедливости. Если у вас появилось стойкое ощущение, что вас обделили — значит, что-то пошло не так. Бывает, что злость запаздывает: в присутствии значимого для вас человека чувство заблокировано и вы словно не имеете права его испытывать и тем более проявлять. Но уже после встречи появляются мысли, что и как нужно было ответить, как нужно было отказаться и тому подобное — вы как будто сердитесь «задним числом».
Попробуйте говорить о своих потребностях и ожиданиях близким: «Мне нужна поддержка, и хочется поговорить об этом подольше. Хотелось, чтобы ты меня выслушал и, может быть, что-то подсказал», «Мне было обидно, когда вы не помогли мне с переездом. Я помогала вам в аналогичных ситуациях и, честно говоря, рассчитывала на взаимность».
Ваше расписание говорит само за себя
Если у вас ещё есть сомнения, попробуйте несколько дней записывать, чем вы заняты и как долго. А потом посчитайте: сколько процентов дня занимают ваши дела — работа, отдых, хобби, ваши интересы? А сколько — чужие: утешение подруги по телефону, бесплатная консультация в мессенджере для знакомого, у которого срочные вопросы о том, в чём вы как раз разбираетесь, помощь мужу или жене с составлением сложного документа (вам же не трудно?) и поиск санатория подешевле для мамы, потому что она плохо ориентируется в интернете?
Конечно, такие подсчёты выглядят искусственно, но дают пищу для размышлений. Например, 20 % чужих дел в день означают, что у вас четырёхдневная рабочая неделя, а один день вы полностью посвящаете проблемам и заботам других. Можно подумать, как это сказывается на вашей работе или на возможности отдыхать. Если чужие дела приближаются к 30–50 %, кажется, пора бить тревогу: вашей жизнью распоряжаются другие люди.
Что делать
Неужели для комфортной жизни нужно стать «циником», никому не помогать, не заниматься волонтёрством, не поддерживать близких? Конечно, нет. Но помощь — это добровольное действие, для которого тёплое отношение к человеку или группе людей должно сочетаться с избытком ресурсов (мы не говорим о людях, которые находятся в прямой зависимости от вас — например, с детьми ситуация будет другой, хотя, конечно, принимая решение о том, заводить ли их, тоже нужно оценить ресурсы). У вас есть время, которое вы готовы посвятить другим. Есть деньги, которыми вы можете и хотите помочь. Есть силы слушать и утешать того, кому плохо. Если ресурсов с трудом хватает на себя, а кто-то приходит и требует, чтобы вы потратили их иначе, — это практически грабёж с ножом у горла. И осуждать стоит не вас, если вы отказываете, а того, кто требует и давит.
У людей, которыми легко пользоваться, часто нарушено чувство самоценности. Им кажется, что другие люди важнее, главнее, что их потребности «первее». Это вопрос, который хорошо бы проработать в терапии: чувство «я не важный, не ценный человек» влияет на все сферы жизни.
Если ресурсов с трудом хватает на себя, а кто-то приходит
и требует, чтобы вы потратили их иначе, — это практически грабёж с ножом у горла
Что касается практических советов, в ситуации давления и манипуляций помогают несколько простых правил. Во-первых, хорошо задавать простые открытые вопросы: почему? Зачем? У того, кто пользуется и манипулирует, власти больше. Присваивая себе право задавать вопросы, вы восстанавливаете баланс. Нельзя просто заставить вас сделать то, что удобно говорящему — вы хотите от него подробностей: «Заполните эту форму сами» — «А почему?» «Сначала зарегистрируйтесь на нашем сайте…» — «Простите, а зачем?» Спешка и спутанность — друзья манипуляторов, а попытка всё структурировать и разложить по полочкам играют против них.
Во-вторых, берите паузу. Если вы знаете, что вас легко продавить, научитесь изящно покидать сцену действия до того, как это случится. Буквально под любым, самым нелепым предлогом: срочно понадобилось в туалет, вам нужно попить водички, выкурить сигарету, немедленно ответить на звонок. Пусть вы будете выглядеть слегка странно и даже невежливо. Зато в тишине, отдышавшись и успокоившись, вы сможете дать себе время разобраться в происходящем. И возьмите за правило не соглашаться ни на какие дела, обязательства или расходы сразу: «Мне нужно подумать до вечера», «Мне нужно обсудить это с женой», «Я забыла дома ежедневник, простите, только завтра смогу сказать». И запомните: если в ответ на это человек начал злиться или давить на вас ещё сильнее, это совершенно не повод менять решение. Более того, это признак, что вы всё делаете правильно: скорее всего, другие ведут себя по отношению к вам недружественно. Тот, кто настроен действовать в ваших интересах, будет спокоен и подождёт.
Тренируйтесь говорить «нет». Люди часто не решаются отказывать, потому что боятся, что их разлюбят и покинут. Но нужны ли вам в окружении те, кто любит вас только безотказным и удобным? Практикуйтесь отказывать без оправданий. «Простите, нет», «Нет, не хочу» и «Нет, мне это неудобно» — три волшебных фразы, которые не требуют никаких дополнений. Возможно, те, кому вы раньше никогда не отказывали, будут поначалу удивляться или сердиться. И скорее всего, ваш круг общения изменится. Но все эти изменения будут к лучшему.
Фотографии: sema_srinouljan — stock.adobe.com, Sergey — stock.adobe.com, yurakp — stock.adobe.com, photka — stock.adobe.com
Как понять, что тебя используют
Мир делится на хищников и добычу для них. Если ты слишком доверчив, добр к окружающим, если ты выполняешь все прихоти «хороших людей», то ты, вероятнее всего, добыча. Быть жертвой для мужчины — это самоубийство. Все твои действия будут сводиться к тому, что ты будешь работать на других, а не на себя, а взамен тебе даже «спасибо» не скажут. А если и скажут, то это будет настолько фальшивое «спасибо», что уж лучше бы вообще его не слышать. Но сегодня мы не будем жаловаться, мы будем объяснять тебе, как можно вычислить манипуляторов, коих тьма.
Бей собаку палкой, мори ее голодом, потом ласкай, подкармливай, снова бей и снова приручай подачками, и в конце концов она начнет проделывать любые фокусы.
— Теодор Драйзер, «Титан» —
Тебе припоминают прошлые ошибки
Манипуляция — это не тонкое искусство, но оно бьет по таким больным точкам, что порой тебе кажется, что человек говорит искренне. Одна из самых болезненных субстанций твоей жизни — это прошлое. Ошибки, за которые тебе очень и очень стыдно. Возможно, некогда ты вел себя как свинья, либо поступил бесчестно, либо запорол бизнес по самым тупым причинам. Уверены, что в твоей жизни есть такие воспоминания. Так вот, если в разговоре другой человек вспоминает твое прошлое в негативной (а иногда и в позитивной) коннотации, то наверняка он тобой манипулирует.
Давят на твои эмоции
Еще хуже, когда из тебя выбивают эмоции. Без разницы, какие: гнев, сострадание, паника, грусть. Когда обычный разговор заставляет тебя чувствовать подобные эмоции, то это значит, что либо ты неправильно относишься к проблеме (к чему эти беспокойства?), либо кто-то тебя спровоцировал, причем спровоцировал намеренно. Если такое происходит часто, то тебе надо научиться контролировать свои эмоции. Для этого есть разные методы.
Призывают к «правильному выбору»
Это один из самых отвратительных методов манипуляций твоим сознанием. Почему? Потому что человек, призывающий к «правильному выбору», меняет местами правду и ложь только затем, чтобы ты склонился в его сторону. Он не дает пищи для размышления — вместо этого он предлагает готовый ответ. Он говорит: «Вот так делать правильно, а вот так — нет, поэтому поступай правильно».
Но какого черта? Почему за тебя решают, что правильно, а что нет? Просто задумайся об этом и прекрати идти на поводу — ты не пес.
Говорят, что «так будет лучше всем»
Это соблазнительная причина, чтобы впрячься в дело, которое тебе не принесет никакой пользы, но будь осторожен. Хорошие намерения, а также «мир во всем мире» или «за все хорошее и против всего плохого» — это хреновые конструкции для того, чтобы использовать в собственной жизни. Мы рады, что ты такой добряк, но вся эта «благостность» может быть просто иллюзией. Чтобы осознать это, ты должен отойти от проблемы на три шага в сторону и посмотреть на нее глазами наблюдателя. Спроси себя: «Почему я должен поступать так?» или «Что мне это принесет?». Если адекватного ответа не будет, то не делай это, а человека, что влил в твои уши бесполезные размышления, заклейми как манипулятора.
Твои интересы не рассматриваются
Наконец, самый верный способ понять, что тебя используют как сучку, — твои интересы не рассматривают. Все просто, верно? И под интересами мы подразумеваем все что угодно. В их роли могут выступать твои идеи, твоя репутация, твой авторитет, деньги. Мы живем в мире рыночных отношений, но нередко появляются люди, которые продолжают диктовать нам условия жизни, ничего не предлагая взамен. Таких людей надо держать как можно дальше от себя.
Резюмируем: если от тебя требуют действий, то тебе должны предложить плату либо услугу взамен. Ты должен чувствовать благодарность от того, что занимаешься чужими делами. Ты должен понимать, что твое время не будет потрачено зря. Если этого не происходит, если на твои интересы плюют, то, каким бы святым ты ни был, не делай этого. Во-первых, ты совершишь глупость, и тебя будут использовать по новой снова и снова. Во-вторых, ты привьешь манипулятору мысль, что так поступать можно всегда, а этого быть не должно.
Как понять, что вас просто используют?
Понять, что нас используют, очень просто. Человеку постоянно от нас что-то надо. Он может даже и не просить, — мы сами даем. Оказываем услуги, дарим, самовар ставим и счета оплачиваем. Попробуйте один раз отказать вежливо. Сказать: «я сейчас не могу это сделать. Нет возможности!». И посмотрите на поведение своего знакомого.
Очень больно, когда понимаешь — тебя просто использовали. И все эти улыбки, комплименты, доброе отношение были всего лишь маской, способом получить желаемое. От нас просто что-то было нужно; товары, деньги, бесплатные услуги, эмоциональное обслуживание, наши связи, возможности… Что угодно, только не мы сами.
Признаки того, что вас используют
Это горько осознавать потом, когда желаемое получено, а нас оставляют наедине с нашими проблемами. И больше не звонят, не пишут, никуда не зовут. Использованную вещь можно выкинуть. Или убрать в кладовку, как дрель, которая нужна в хозяйстве. Понадобится — достанем!
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Молодой человек пригласил девушку на вечеринку. Не очень привлекательную девушку, полную такую, в очках. Эта девушка о нем мечтала, он знал! Она оделась красиво, потратила много времени на макияж и прическу, волновалась, ночь не спала. И все шло отлично. Пока она не поняла, что молодой человек ее пригласил, чтобы с ее отцом познакомиться и получить хорошую должность. И с вечеринки толстенькая девушка шла одна, и горько плакала. Хотя ничего ведь не случилось. Ее просто хотели использовать. А это так горько понимать.
Как только понимаете, что вас начали использовать — надо уходить с вечеринки. И дистанцироваться в отношениях. Это уже не отношения, это вы прислуживаете другому человеку, служите ему, — вроде как дрель. Ему просто надо дырок насверлить, вот он к вам и обратился. Так молодого Есенина поэтесса Гиппиус заставляла самовар раздувать и петь нецензурные частушки на потеху гостям. Хотя и за стол усаживали, и чаю из самовара наливали… Вроде все нормально было. Хотя на самом деле Есенин служил угощением и бесплатным развлечением…
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!
Или с Эдит Пиаф в ресторан пришла компания друзей. Они всегда с ней ходили в рестораны, хвалили певицу, пели ей дифирамбы и уделяли внимание. Только платила за угощение всегда певица; так уж повелось. На это внимания никто не обращал, дело ведь не в деньгах, не в угощении, так ведь? Дело в дружбе! И однажды Эдит Пиаф заказала для всех в ресторане картошку. Просто картошку. «Хочу, — говорит, — просто картошки. И друзьям моим принесите то же самое!». Друзья были при деньгах, не нищие, не клошары. И отлично могли сами себе заказать угощение. Но так они разгневались и опешили, когда им картошку принесли, что все стало ясно. Они просто пользовались деньгами певицы. И платить за себя даже и не думали…
Понять, что нас используют, очень просто. Человеку постоянно от нас что-то надо. Он может даже и не просить, — мы сами даем. Оказываем услуги, дарим, самовар ставим и счета оплачиваем. Может, и частушки поем. Попробуйте один раз отказать вежливо. Сказать: «я сейчас не могу это сделать. Нет возможности!». И посмотрите на поведение своего знакомого. Если он нормально воспримет отказ, извинится и спросит, не надо ли и нам помочь, — все в порядке. Если надуется, рассердится и потеряет к вам, — все понятно. К сожалению, все понятно. Мы — дрель. Или другая полезная вещь, которая лежит в темном углу до поры, до времени.
Подписывайтесь на наш канал VIBER!
А в личной жизни мы беззащитны. Мы доверяем по умолчанию, вот в чем дело. Мы любим, потому и готовы отдавать, соглашаться. жертвовать. Но если слишком долго и много приходится жертвовать, тоже стоит задуматься — любят ли нас? Или тоже используют, как полезную вещь. Которую выкинут, как только она станет бесполезной…опубликовано econet.ru.
Анна Кирьянова
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Осторожно! 11 признаков того, что вас используют :: Инфониак
Невероятные факты Ситуация, в которой один использует другого, случается нередко и может произойти в любых отношениях. Будь то работа, дружба или же любовный союз, никто не застрахован от того, чтобы быть использованным.
Обиднее всего, когда это делает любимый человек.
Читайте также: Как распознать патологического лжеца до начала отношений?
Вам не нравятся некоторые моменты в отношениях, и поэтому периодически закрадываются сомнения, что вас попросту использует ваш партнер? Согласитесь, мало приятного в осознании того, что вы лишь выгодная и удобная партия для кого-то. Но как понять это наверняка?
Вот 11 признаков, указывающих на то, что ваш партнер, друг или коллега НЕ ЛЮБИТ, а просто ИСПОЛЬЗУЕТ вас:
Как понять, любит или использует
1. Вы чувствуете себя не комфортно
Отношения должны быть, прежде всего, комфортными, удобными и легкими для обоих партнеров.
К сожалению, так бывает редко. В силу каких-то причин, иногда возникает дискомфорт. Тогда баланс в отношениях нарушается или исчезает вовсе.
По мнению психологов, если кто-то в паре чувствует дискомфорт, это не очень хороший знак. Возможно, один из партнеров попросту использует другого.
2. Вы боитесь сказать «нет»
Этот пункт отчасти перекликается с предыдущим. Как в отношениях, так и в дружбе или на рабочем месте, прежде всего, должно быть комфортно. И когда одному из вас что-то не нравится, он имеет полное право высказаться и сказать «нет».
Если же кто-то вас использует, он может просто вами манипулировать таким образом, что вы начинаете бояться сказать «нет».
Причины такой боязни могут быть разными: от боязни быть уволенным, до страха быть брошенным или, что с вами не захотят дружить.
Читайте также: 11 причин, по которым современные отношения так недолговечны
3. С вами вежливы, только когда им это выгодно
Остерегайтесь людей, которые милые и вежливые с вами, только если им это выгодно. Если человек становится таким, когда он хочет что-то одолжить или у него есть какая-то просьба, это знак.
Как правило, таким людям станет на вас всё равно, как только они получат то, что хотели. Как отмечают психологи, один из самых больших знаков, указывающих на то, что вас используют, это меняющееся поведение человека после того, как он получил желаемое.
Любит или использует
4. Вам звонят только по ночам
Это классическое поведение человека, который использует кого-то. Когда дело доходит до свиданий, нередко происходит следующая ситуация: в последний момент вы получаете сообщение о приглашении на свидание.
Если вы оба не работаете допоздна, то, согласитесь, весьма неприятно, когда вас приглашают куда-то в самый последний момент.
Очень часто такое обращение может быть признаком того, что вас держат как запасной вариант, а значит, просто используют.
5. Они просят услугу за услугу
Человек, использующий других, часто называет себя самым полезным человеком на планете.
Однако, всё, что он делает, он делает исключительно ради себя и своего блага. По мнению психологов, некоторые особо успешные манипуляторы окажут вам (очень маленькую) услугу, а затем используют этот факт в своих интересах.
Таким образом, они зарождают в вас чувство вины и переносят ответственность на вас, что вы что-то им должны.
Когда придет время, они попросят вас об одолжении, не преминув обязательно напомнить о том, что когда-то вам оказали «неоценимую услугу».
6. Они прикидываются оскорбленными
Как правило, те, кто использует других людей, являются отличными манипуляторами.
Иногда, чтобы добиться своего, они просто прикидываются оскорбленными и униженными. Психология работает следующим образом: человек начинает чувствовать свою вину и старается угодить манипулятору и выполнить его условие или просьбу.
7. Они не фокусируются на ваших потребностях
Человек, который использует вас в своих целях, не фокусируется на ваших желаниях, а сосредотачивается исключительно на том, что нужно и интересует его.
Следующим важным знаком, может быть следующая ситуация: если вы упомянете о ваших потребностях и желаниях, они будут просто проигнорированы или даже оспорены.
Обратите внимание на такой знак. Возможно, в вашей жизни присутствует кто-то, кто ведет себя подобным образом по отношению к вам.
8. Они используют вас в своих целях
Ваш друг предает ваше доверие и пытается отнять все, что так дорого вам?
К примеру, вы поделились с этим человеком тем, кто вам нравится, а он стал флиртовать с объектом вашей симпатии. Или же этот человек украл какие-то ваши идеи и планы и использовал их в своих целях для продвижения по карьерной лестнице.
Всё это указывает на то, что человек с вами нечестен и использует вас в своих целях.
Читайте также: СВОЛОЧИ — как их выявлять и ИЗБЕГАТЬ
9. Они возвращают вас снова и снова
Этот весьма старый трюк особенно распространен в романтических отношениях.
Партнеру вы неинтересны, он может игнорировать вас или даже наплевательски относиться к вам на протяжении всего периода отношений.
Но как только вы собираетесь расстаться, он прилагает все усилия, чтобы вас вернуть. И так происходит постоянно.
Это классическое поведение эгоиста, который не желает терять то, что принадлежит ему. Человек просто использует вас исходя из своих корыстных побуждений.
10. Они постоянно «без денег»
Если в ваших отношениях, дружбе или на работе вы постоянно за всё платите, это может быть признаком того, что вас попросту используют.
Человек, который использует другого, зачастую вдруг «забывает» кошелек дома или «теряет» кредитную карточку.
Обратите внимание, есть ли среди ваших друзей и знакомых подобный забывчивый человек.
11. Они никогда ничего не отдают взамен
Многим из нас нередко кажется, что отношения какие-то односторонние. Это как игра в одни ворота, когда один старается и отдает всё, а другой ничего не даёт взамен.
Речь идет как о романтических отношениях, так и о дружбе.
Вам кажется, что вы единственный, кто прилагает все усилия, дарит подарки и старается? Возможно, ваша интуиция вас не обманывает, и вас действительно, используют.
Обратите внимание на эти маленькие знаки, сигнализирующие о не самом приятном моменте. Но даже, если вы считаете, что вас кто-то использует, это вовсе не повод перестать доверять всем людям.
Возможно, вам просто стоит пересмотреть своё поведение, своё окружение и научиться ценить и любить себя больше.
Как понять, что друг использует тебя в своих целях » Наша Психология
Действительно больно осознавать, что друг использует тебя в своих целях. И, хотя, мы до последнего можем в это не верить, пока глубоко не посмотрим на поведение нашего друга. Но даже если ты начал замечать, что он или она ведет себя неприемлемо, не стоит расстраиваться. Некоторые люди просто неспособны к настоящей дружбе. Они больше ничего не умеют, кроме как использовать людей для собственной выгоды. Поэтому, если ты заподозрил, что кто-то из друзей подходит под это описание, тогда взгляни на признаки приведенные ниже, а также на то, что нужно делать в этой ситуации.
Содержание статьи
Как определить, что друг использует тебя в своих целях
1. Он звонит, только когда что-то нужно
Если друг использует тебя, то самым ярким признаком является то, что он звонит или приходит, только когда ему что-то нужно. Поначалу это может быть не очевидным. Потому что он будет скрывать свои намерения. Например, он звонит, чтобы просто пообщаться. Вы разговариваете продолжительное время, и во время разговора он упоминает о своей проблеме. Возможно, у него сломалась машина, либо не хватает денег на оплату квартиры. То есть, если ему ничего не нужно, то он и не вспоминает о тебе.
Он не склонен звонить во время праздников, не дарит подарки, и не предлагает просто встретиться и прогуляться. Ты не находишься в его списке приоритетов, и он вряд ли когда-либо вспоминает о тебе, только, если ему не нужна помощь. Нет ничего плохого в том, чтобы делать одолжение своим друзьям — это часть дружбы! Проблема возникает тогда, когда он делает это только ради собственной выгоды.
Твое собственное благополучие должно быть главным приоритетом в любых отношениях. А распознавание признаков потенциально нездоровой дружбы, не делает тебя плохим человеком.
2. Он не отвечает взаимностью
Когда друг использует тебя в своих целях, то весь смысл этой «дружбы» заключается в том, что он получает от этого больше, чем ты. Во-первых, обрати внимание на то, как часто он предлагает свою помощь. Самые крепкие дружеские отношения строятся на помощи друг другу, даже если иногда это неудобно. При этом тебе не обязательно о чем то просить. Просто посмотри, как часто он будет предлагать свою помощь. Если он постоянно занят, или не обращает внимание на твои проблемы, тогда это плохой знак.
3. Он мало знает о тебе
Еще один признак того, что друг использует тебя в своих целях — это то, что он мало интересуется твоей жизнью. Если он не обращает особого внимания на то, что ты говоришь, забывает важные вещи о вашей дружбе, тогда очевидно, что он находится рядом по другим причинам. И это никак не связанно с забывчивостью или невнимательностью.
4. Он разводит сплетни о тебе
Это правда, что многие люди просто не могут жить без сплетен. Это как любая другая зависимость. Но, если близкий человек говорит за твоей спиной плохие вещи, тогда здесь нет ничего общего с дружбой. То есть, он абсолютно не обращает внимания, как на свою репутацию, так и на твою. И от таких людей лучше держаться подальше.
5. Его никогда нет, если тебе что-то нужно
Возможно, в твоей жизни возникла сложная ситуация, и тебе нужна поддержка. И иногда речь идет даже не о деньгах или ресурсах, а нам просто хочется с кем-то поговорить, чтобы нас просто выслушали и поддержали психологически. Одно дело, если человек постоянно жалуется и негативит. Такое поведение оттолкнет кого угодно. Но если ты достаточно положительный человек, тогда должен ощущать поддержку от близких людей.
6. Вы общаетесь только при определенных обстоятельствах
Иногда тот факт, что друг использует тебя в своих целях, может быть скрыт обстоятельствами. Например, вы встречаетесь, когда идете в ночной клуб. В этой ситуации он может использовать тебя для повышения своего социального статуса, потому что ты популярен в общественных кругах, и тебя уважают. Посмотри, не хочет ли твой приятель сделать что-то, что полностью отличается от того, что вы обычно делаете вместе. Ведь настоящие друзья просто рады проводить время друг с другом, и не имеет значения при каких условиях и обстоятельствах.
7. Он становится напористым или манипулятивным
Настоящие друзья всегда знают границы, в отличие от тех, кто хочет использовать нас только для получения выгоды. Манипулятивные люди могут часто обижаться и злиться. Они могут пытаться манипулировать с помощью чувства вины, когда ты говоришь «нет», и говорят что-то вроде: «Я думал, мы друзья!» Остерегайся такого контролирующего поведения. Настоящие друзья уважают свободную волю близких людей, и будут с пониманием относиться к нашим решениям.
8. Он сам сказал об этом
Это может показаться слишком очевидным, но довольно часто человек, который использует других, маскирует свое признание, как извинение. Он может говорить что-то вроде: «Я знаю, что часто прошу тебя о помощи, и редко звоню, чтобы просто пообщаться. Но у меня сейчас сложный период. Извини!». Но если он говорит это, и не предпринимает никаких усилий, чтобы изменить подход к вашей дружбе, тогда он осознанно использует тебя.
9. Он не интересуется твоей точкой зрения
Нежелание товарища на мгновение «отложить в сторону свою точку зрения», чтобы услышать твою, является обычной моделью поведения человека, который хочет только выгоды. Такие люди обычно не прислушиваются к мнению других, даже если им представлено логическое объяснение, почему нужно поступить по-другому.
10. Он знает все твои слабые стороны и использует их
Не стоит удивляться, если человек использует твои слабые стороны или другую информацию против тебя. Эмоциональные манипуляторы хорошо разбираются в человеческих эмоциях, и быстро используют их против нас.
Как противостоять манипулятивному другу
1. Сохраняй спокойствие
Гнев не дает человеку здраво мыслить и рассуждать. К тому же, это может быть частью его плана. Поэтому старайся лишний раз не нервничать и не привлекать его внимание. Например, вместо того, чтобы называть его «лжецом», говори, что ты просто не согласен с его позицией.
2. Будь откровенным
Не стоит закрывать глаза на те ситуации, когда друг использует тебя в своих целях. Скажи, что ты заметил его манипулятивное поведение. Но дай ему возможность высказаться по этому поводу. В то же время будь тверд, доверяй своей интуиции и не извиняйся.
3. Расскажи о последствиях
Может возникнуть необходимость рассказать о последствиях его действий, в том случае, если он не перестанет гнуть свою линию. Эффективное информирование о возможных последствиях может привести к позитивным изменениям в поведении человека.
4. Не бойся сказать «нет»
Иногда люди начинают использовать человека, который проявляет отзывчивость и безотказность. Они просто привыкли слышать, как ты все время говоришь «да». Поэтому постоянно просят о помощи, и со временем даже перестают обращать на это внимание. В определенных ситуациях требуется мужество, чтобы сказать «нет». Но в результате ты начнешь чувствовать себя лучше, если сделаешь это. Возможность твердо сказать «нет» укрепит уверенность в себе, и не позволит использовать тебя в будущем.
Разорви с ним отношения
Если ты определил(а), что друг использует тебя в своих целях, при этом не хочет менять свою позицию, тогда с ним лучше расстаться. Это может быть не просто. Но такие отношения разрушают нас психологически. Разорви отношения напрямую. Серьезно попроси его не связываться с тобой больше. При этом не нужно спорить, либо испытывать чувство вины. Отказ от таких ядовитых отношений является нормой. И ты заслуживаешь иметь рядом преданных и настоящих друзей.
Как заранее определить манипулятивного человека
- Он запугивает или оскорбляет других людей;
- Он не говорит правду;
- Часто изображает невинную личность;
- Часто обвиняет других людей;
- Он не видит личных границ.
Основной принцип, который нужно запомнить, что фальшивый друг, который хочет использовать тебя, будет сосредоточен только на собственных выгодах. Все в вашей дружбе будет служить средством для достижения его целей, и ты обнаружишь, что не получаешь удовлетворения от этой дружбы.
Поэтому нужно внимательно подходить к выбору людей, которых мы впускаем в нашу жизнь. Не нужно тратить время на людей, которые хотят лишь выгоды. Это время лучше потратить на установление реальных связей с людьми, которые любят и уважают нас.
Ты действительно считаешь, что один из твоих друзей может использовать тебя?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.Да 55%, 23 голоса
23 голоса 55%
23 голоса — 55% из всех голосов
Нет 40%, 17 голосов
17 голосов 40%
17 голосов — 40% из всех голосов
К сожалению, я сам использую своих друзей. 5%, 2 голоса
2 голоса 5%
2 голоса — 5% из всех голосов
Всего голосов: 42
25.04.2020
×
Вы или с вашего IP уже голосовали.ГолосоватьПодпишись на наш TelegramПонравилась статья? Поделитесь в соц. сетях или оставьте комментарий!
Об авторе
Milena
Пишу для вас на самые актуальные и востребованные темы. Следите за нашим ресурсом, будет много полезных статей. Добавляйте сайт в закладки и делитесь с друзьями.
Как понять что тебя используют — Рамблер/женский
Как понять что девушка тебя использует?
Часто отношения между людьми бывают не искренними. Многие дамы заявляют, что их все используют. Но вот это касается не только их. Ведь они и сами готовы использовать противоположный пол. Часто парни становятся настоящими заложниками и не знают, как поступить. Но как понять, что девушка тебя использует в своих целях? На то есть несколько простых факторов, о которых речь пойдет далее.
Как узнать, что девушка использует тебя в своих целях?
Как правило, такое использование заключается в том, что она обращается к вам только в том случае, когда ей что-то надо:
Починить компьютер;
Сделать домашку;
Поговорить;
Посидеть с братом;
Сходить в магазин и проч.
В остальное же время она вообще не обращает на вас внимания. А если вы пытаетесь к ней «подкатить», то она игнорит вас под разными предлогами. Это особо опасный вид френдзоны. Так вы можете стать ее слугой на долгие годы. А она будет дружить, и спать с другими парнями.
Но даже если она подпустила вас к себе не стоит радоваться. Ведь очень часто в отношениях дамы используют деньги парней, особенно если видят, что деньги здесь имеются. Такое использование заключается в следующих моментах:
Она падкая на подарки. «Главное-это внимание» не является ее лозунгом;
Она выбирает развлечения, которые связаны с тратой денег;
Она никогда не за что не платит, говоря, что это должен делать мужчина;
Рассказы о богатстве ее подруг и знакомых вы слышите постоянно;
Ей становится грустно, когда вы не можете тратить деньги.
Часто целые браки строятся на такой основе. Если вам плевать на чувства и все остальное, и у вас реально есть деньги, то не парьтесь. Многие мужья являются для своих жен портативными кошельками. Если же вы не согласны, то стоит заявить об этом. Тогда она, скорее всего, сама уйдет к другому «донору».
Помимо того, девушка может использовать вас, как подушку, в которую можно плакать. Это тоже один из видов френдзоны.
Такое использование заключается в следующем:
Она жалуется вам на своих бывших, подруг и родителей;
Она общается с вами, только когда плохо ей;
Все разговоры идут только про нее;
Вас она вообще не слушает;
Когда ей хорошо, она вас игнорит.
Часто таких парней девушки считают «лохами». Они стараются никому не показывать свои «плакательные подушки». Поэтому здесь не может быть речи об отношениях или даже о публичной дружбе. В такой ситуации порочный круг надо рвать. Иначе, вы будете вязнуть в этом все глубже.
Девушки коварнее, чем кажутся. Не стоит затмевать свои глаза любовью. Пытайтесь здраво анализировать ситуацию.
Если вы видите, что она вас использует, то необходимо предпринять меры. Например, если она звонит вам, чтобы поплакаться, то предложите ей встречаться. Если нет, то пусть ищет другого дурака, который будет ее личным психологом.
Часто эта проблема связана с зацикливанием. Вам кажется, что если вы ее отошьете, то другой такой не будет. Это не так. Надо уметь смотреть по сторонам. Вы обязательно найдете тех, кто будет с вами без корыстных целей.
Только не стоит видеть зло в каждой даме. Смотрите только на факты. И тогда вы получите нормальные отношения без проблем и подозрений.
Как понять что мужчина тебя использует
Любит или использует? Любые отношения между людьми, в том числе, между мужчиной и женщиной, это своего рода обмен: мы что-то отдаем и что-то получаем взамен.
Но иногда так случается, что отношения начинают напоминать дорогу с односторонним движением: мы вкладываемся, чем-то делимся и жертвуем, а в ответ… тишина…
Ситуация, когда мужчина просто использует женщину, настолько распространена, что, пожалуй, большинство из представительниц прекрасного пола могли бы рассказать не одну личную историю на эту тему. Умные, красивые, обеспеченные, имеющие выбор — и вдруг в ловушке «вампира», только сосущего из них ресурсы. Почему так происходит?
Влюбленность и романтические настроения — не лучший ракурс, чтобы хорошенько присмотреться к избраннику. У него практически нет недостатков, а те, что явно бросаются в глаза, — всего лишь милые особенности, которые вызывают одно умиление.
Одним словом, понять сразу, что мужчина вас использует, очень сложно.
Как же разобраться, если возникли такие сомнения? Психологи выделяют 7 опасных признаков отношений, в которых мужчина только пользуется женщиной, не давая ей ничего взамен.
Самый очевидный и потому самый безошибочный признак отношений, в которых вас используют. Мужчина может и не просить денег напрямую, но вам приходится оплачивать его стоматолога, покупать ему новый костюм или выкупать билеты на курорт, на которые у него уже не хватило денег.
Это не всегда стопроцентный альфонс. Использовать женщину может и мужчина, вполне устойчивый в материальном отношении. Но почему бы не взять то, что предлагают, — рассуждает такой кавалер. Если вы готовы платить за ресторан, дарить дорогие подарки и настаиваете на том, что ему пора поменять машину, почему бы и нет? Мужчина, который искренне увлечен вам, вряд ли согласиться на унизительную для вас двоих ситуацию, в отличие от того, кто не прочь сладко пожить за чужой счет.
Здесь уже сложнее определить, кто есть кто. Да, он не приехал встречать вас в аэропорт, но, может, его деловая встреча действительно была чем-то сверхважным для его дела?
Да, вы в очередной раз тащите рассаду к маме на дачу в душной электричке, но, возможно, у него действительно так сильно болит спина?
Чем больше таких вот «возможно» в ваших внутренних диалогах, тем хуже обстоят дела на самом деле.
Вы уже привыкли постоянно его оправдывать. Вместо того, чтобы привыкнуть к восхищению его силой, надежностью и заботой.
Действительно, иногда случаются форс-мажоры, и нет никакой возможности приехать к вам, чтобы разобраться с новым краном в ванной, но если это происходит постоянно, ему просто плевать на вас. Других причин нет.
Он знает, что вы обожаете китайскую кухню, но он упорно тащит вас в пиццерию, потому что там дешево, да и к дому ближе. Вы прожужжали ему все уши по поводу премьеры с Ди Каприо, но он только отмахивается: «Да ерунда там полная, на что там смотреть». Вы мечтаете о том, чтобы обойти всю Барселону пешком, а он все равно везет вас в Анталию на все включено, потому что именно это считает настоящим отдыхом, а «ноги почем зря бить» он не намерен.
Есть что-то похожее? Увы, порадовать вас нечем — он с вами только потому, что это ему выгодно и удобно. Ни считаться с вашими желаниями, ни пытаться сделать вам приятное он не будет. Точка.
Мы можем играть в разные игры, примеряя роли то напористых завоевателей, то позволяющих соблазнять себя невинных овечек, но по тому, как человек ведет себя в постели, можно сделать выводы о его отношении к вам в целом.
Не считающийся с вашими пожеланиями в интимной сфере, эгоистичный, нацеленный только на свое удовольствие партнер вряд ли способен на настоящую заботу в остальном.
Его не трогают ваши проблемы, сомнения, страхи и даже «головная боль» — он хочет одного: удовлетворения только своих желаний. Он использует вас, вне всяких сомнений.
Необязательно делить все домашние хлопоты пополам — мужчина действительно может быть очень занят, но если его невозможно допроситься помочь вам с чем-то важным или сложным хотя бы иногда, стоит задуматься.
Вы готовите, убираете, стираете, а он только принимает все как должное? Попробуйте поговорить с ним. Скажите, как вам сложно тянуть все одной, попросите помощи прямо: в выходные нужно съездить в гараж за картошкой, а перед днем рождения нужно вынести и выбить ковер.
Если вы мужчине небезразличны, он постарается вам помочь, но если он только пользуется теми благами, которые вы ему предоставляете, найдет с десяток причин, почему он этого сделать не сможет.
У вас красные от слез глаза после душещипательной беседы с близкой подругой, или вы судорожно глотаете на кухне корвалол после конфликта с начальником, а он только бросает вам дежурное: «привет, что у нас на ужин?».
Его не очень трогают ваши переживания. Над большинством из них он посмеивается, остальные его раздражают. Когда вам плохо, и вы нуждаетесь в поддержке, вы наталкиваетесь на глухую стену: «Сегодня полуфинал, дай я досмотрю спокойно».
Дьявол, как говорится, в деталях. Не помнить день вашего дня рождения, годовщину свадьбы или знакомства, забывать о ваших родителях и о вашей аллергии на кошачью шерсть может только тот, кому вы безразличны.
Речь не об обычной забывчивости — в сумасшедшем темпе современной жизни можно забыть и свое имя, но случайные проколы и система все-таки отличаются друг от друга.
Выскочило из головы — с кем не бывает. Мужчина, которому вы важны, извинится и постарается сгладить свою вину. Тот же, кому все равно, отмолчится или с досадой отмахнется, тоже, мол, нашла праздник. А к родителям и сама съездишь. И кошку можно с недельку потерпеть, ничего страшного, а то Андрюха на море, а оставить не кому.
Что-то из перечисленного про вас? Увы, но вы стали «донором» — вы отдаете тепло, любовь, нежность, заботу, борщ, выглаженные рубашки и свое тело. Может, поделились жилплощадью. Может, поддержали деньгами. Но движения навстречу к вам нет. Вас используют. Не позволяйте!
Что сказать, если вы не поняли кого-то на английском
WilИзучение нового языка может оказаться непростым делом; но вы хотите сделать это правильно. Правильно?
Когда вы изучаете английский , много усилий вы вкладываете в освоение словарного запаса, правописание, чтение и письмо.
Однако область, в которой ваше обучение становится наиболее важным, — это когда оно, наконец, применяется на практике — не только в классе, но и в реальной жизни. В классе, будь то онлайн или в школе, кто-то всегда рядом, чтобы выслушать, поддержать, проверить вас и сформировать ваше обучение.
Но как вы можете убедиться, что понимаете, что происходит, когда вы выходите в мир и начинаете практиковать свой английский? Часто, когда мы начинаем практиковать вновь обретенные языковые навыки, мы понимаем, что то, как слова звучат в разговоре, может сильно отличаться от того, как мы учили изначально. Акценты, скорость, сленг и идиоматические различия могут означать, что мы чувствуем себя очень потерянными — почти как если бы другой человек вообще не говорит по-английски.
Вот руководство EF English Live с полезными фразами и словами, которые можно использовать, когда вы не совсем уверены в том, что вам говорят…
Формально
Эти короткие фразы — вежливый способ сообщить, что вы не слышали или что-то не понимаю на английском языке.
- Извините?
- Простите?
- Помилование?
- Прошу прощения?
[это особенно формально и сейчас в основном используется в Англии]
Более длинные формальные предложения
Эти предложения помогут вам, когда вы чего-то не понимаете, даже если слышали это.
- Извините, боюсь, что не слежу за вами.
- Простите, не могли бы вы повторить вопрос?
- Простите, я не понимаю. Не могли бы вы сказать это еще раз?
- Извините, я не расслышал.Не могли бы вы говорить медленнее?
- Я запуталась. Не могли бы вы сказать мне еще раз?
- Простите, я не поняла. Не могли бы вы повторить немного громче, пожалуйста?
- Я вас не слышал. Не могли бы вы рассказать мне еще раз?
Неформальный
Это более распространенные, случайные, разговорные способы дозвона
.AEE 734: мы на одной странице? Как проверить, понимает ли кто-нибудь то, что вы сказали по-английски
Знаете ли вы, как проверить, понимает ли кто-то то, что вы сказали по-английски, не проявляя снисходительности или грубости?
Это важный момент, когда вы можете разорвать соединение или сохранить его.
Сегодня мы покажем вам, что нужно сказать, чтобы проверить, есть ли кто-то на той же странице.
Давайте начнем с вопроса слушателя:
Конничива Мишель и Линдси! Я Мики из Японии.Я слушаю ваш отличный подкаст пару месяцев. Одна из моих любимых серий — это серия № 692 «Мишель вернулась из Японии!» Я слушаю эту серию снова и снова, и каждый раз невольно смеюсь, когда Мишель говорит: «Голова тунца…» Пожалуйста, вернитесь однажды в Японию! Сегодня я хотел бы спросить вас, как вежливо подтвердить, что я правильно говорю по-английски. Я беру онлайн-уроки английского на italki и иногда не уверен, что мой английский имеет смысл. Когда я хочу спросить об этом своего учителя, могу ли я сказать: «Вы понимаете, о чем я?» Боюсь, это прозвучит грубо.Так что дайте, пожалуйста, свой совет! Заранее спасибо. Я всегда с нетерпением жду вашего фантастического подкаста! До свидания!
Убедитесь, что вы понимаете каждое слово, которое слышите на All Ears English.
Выведите свой английский на продвинутый уровень с помощью новой лексики и естественных выражений.
Получите расшифровку стенограммы сегодняшнего выпуска.
Научитесь говорить естественно с американским акцентом.
Щелкните здесь, чтобы мгновенно загрузить их.
Чтобы ответить на ваш вопрос:
Когда вы говорите: «Вы понимаете, что я имею в виду?» все нормально. Он прямой и объективный, но иногда может показаться слишком прямым.
Это зависит от тона голоса, который вы используете.
Также иногда фраза «ты понимаешь?» используется больше как наказание от матери к ребенку.
Например:
A: Вы пойдете в свою комнату и не выйдете, пока не закончите домашнее задание.Понимаешь?
B: Хорошо, мама.
Но когда вы добавляете «что я имею в виду» в конце фразы и говорите: «вы понимаете, что я имею в виду?» он становится все более распространенным, и это просто означает, что вы что-то объясняете и хотите проверить.
Другие фразы, чтобы узнать, понимает ли вас кто-то:
- Вы понимаете, о чем я?
- Вы следите за мной? Ты следуешь за мной? Это более непринужденно.
- Есть ли в этом смысл? Есть смысл?
- Вы понимаете, о чем я? Знаешь что я имею ввиду? Это также можно использовать, чтобы увидеть, согласен ли человек с вами, а не только если он это понимает.
- Мы на одной странице? Это случайно. Это также означает смотреть на вещи одинаково с точки зрения мнения.
- Я ясно? Это понятно? Это чаще всего используется с инструкциями.
- Поняли? Возьми? Понял? Это обычная процедура, быстрая проверка, используется с кем-то, кого вы хорошо знаете
Какие вопросы у вас возникли сегодня?
Сообщите нам об этом в комментариях ниже.
.5 Другие способы сказать «Я понимаю»
Всем привет!
Как вы все знаете, наиболее распространенный способ выразить согласие и понимание на английском — это сказать предложение «Я понимаю», однако очень важно попытаться использовать более разнообразные выражения, чтобы обогатить нашу беседу. Если вы изучаете другой язык, важно научиться несколькими способами выразить одну и ту же идею. Это подводит нас к цели данной статьи! Мы собираемся взглянуть на некоторые другие способы сказать «я понимаю» на английском языке.
Я тебя понял (Я тебя понял в прошлом простом)
Это выражение очень распространено среди носителей английского языка и означает, что вы прекрасно поняли идею, которую кто-то вам объяснил. Использовать это в разговорной английской речи среди друзей — это очень хорошо, но, возможно, не так подходит для работы или в формальной атмосфере, например, во время собеседования.
Например:
Мне очень жаль, что я не смогу прийти на твой день рождения завтра
Ой, как получилось? Я очень ждал встречи с вами
У меня презентация на следующее утро, и я очень волнуюсь по этому поводу.Мне нужно дополнительное время, чтобы подготовиться.
А, я вас понял. Удачи! Может, в пятницу пообщаемся.
Я вижу, откуда вы едете
В отличие от предыдущего примера, этот выражает более чуткое понимание. Вы ставите себя на место другого человека и способны понять и признать как решение или мнение, которое он высказывает, так и его причины.
Например:
Привет, Джеймс, мне нужно поговорить о твоем отношении к работе.Вы опаздываете по утрам и не соблюдаете установленные сроки.
Прошу прощения за опоздание; В настоящее время у меня проблемы с семьей, и мне трудно сосредоточиться на работе.
Я вижу, откуда вы, но вы должны попытаться сосредоточиться здесь. Если это помогает, почему бы вам не взять выходной, чтобы провести его с семьей?
Спасибо, я очень ценю это.
Я тебя слышу
Как и в последнем примере, фраза «Я слышу вас» также может передать идею о том, что вы действительно пытаетесь представить ситуацию или событие, которые кто-то вам объясняет.Кроме того, он показывает собеседнику, что вы полностью вовлечены в разговор и уделяете ему внимание. Часто люди просто хотят, чтобы их слышали, и чувствуют, что их понимают.
Например:
Я так обиделась на Лену…
Что случилось?
Она ожидает, что я буду работать сверхурочно каждый день.
Я тебя слышу. Может, если ты с ней поболтаешь?
Я попробую. Спасибо за прослушивание!
Конечно
Когда кто-то что-то объясняет вам, и вы понимаете, о чем они говорят, и согласны с ними, очень часто можно сказать «конечно», чтобы подтвердить это согласие.
Например:
В последнее время я был в таком стрессе на работе. Мне очень нужен отпуск
Конечно. Отпуск поможет снять стресс
Определенно. Спасибо за прослушивание.
Я понимаю, что вы имеете в виду
Используя это выражение, чтобы показать понимание, вы выражаете сочувствие собеседнику, рассказывая о том, что вы тоже чувствовали. Другими словами, ситуация могла случиться с вами в прошлом, отсюда ваше полное понимание.
Например:
Я так устал!
Почему?
Я всю ночь не спала с младенцем. Он болен гриппом.
О, я понимаю, о чем вы. У дочки ветрянка, тоже всю ночь не спала. Я изнурен!
Как включить их в свой английский?
Как мы упоминали ранее, чтобы свободно говорить по-английски, важно использовать богатый и разнообразный словарный запас, включая такие выражения, как те, которые вы только что выучили! Попробуйте включить их по одному.
Если вы хотите продолжить изучение английского языка:
ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС СЕЙЧАСЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС СЕЙЧАС ,
Проверка понимания | TeachingEnglish | British Council
Анализ языка состоит из двух подэтапов, часто называемых выделением и проверкой понятий.
Выделение — это взять типовое предложение и показать, рассказать или выявить проблемы с точки зрения формы, функции и фонологии.
Проверка концепции — это проверка понимания сложных аспектов целевой структуры с точки зрения функции и значения.Проверка концепции жизненно важна, так как учащиеся должны полностью понимать структуру, прежде чем приступить к какой-либо интенсивной практике формы и фонологии.
- Способы проверки понимания
- Обучение построению концептуальных вопросов
Способы проверки понимания
Проверка концепции обычно достигается с помощью набора вопросов, предназначенных для обеспечения понимания изучаемого языка, повышения осведомленности о его проблемах и для указания учителю, что учащиеся полностью поняли.
Вопрос Вы поняли? ‘, или примечание’ OK? ‘не достигают ни одной из этих целей и вряд ли получат правдивый ответ от всех учащихся. Концептуальные вопросы — это один из способов проверки понимания, но они часто используются в сочетании с другими методами, часто визуальными, в зависимости от характера задействованного целевого языка. Вот еще несколько методов:
- График времени для установления времен. Временные рамки не заменяют концептуальные вопросы.
- Линии истины для установления вероятности, например должно быть / могло быть / могло быть / не могло быть.
- Линии реальности для определения степени реальности или воображения, например условные приговоры
- Шкала для отображения оценок или шкал, например желто-янтарно-оранжевый, частота наречий
- Изображения, позволяющие различать похожие объекты, например, чашка / кружка, пер / дорога / шоссе
- Дискриминация для проверки функции и регистрации e.грамм. Я говорю «эй!» моему боссу?
- Отрицательная проверка напр. Я говорю «я был»?
- Перевод (где это возможно и возможно).
- Расширения для укрепления понимания. Домашнее задание часто выявляет непонимание, как и практические упражнения с гидом.
Концептуальные вопросы
Концептуальные вопросы сами по себе часто сложно составить, поскольку они включают разъяснение функции и значения с использованием простого языка, но не самого целевого языка.
Помимо их ценности в классе, размышление над хорошими вопросами также помогает неопытным учителям понимать сложности формы, функции и значения и практиковать оценивание своего языка. Вот несколько основных советов по хорошим концептуальным вопросам:
- Убедитесь, что вопросы просты и что для ответа на них не требуется сложной речи. Вопросы типа «да / нет», либо / или вопросы и простые вопросы типа «почему» особенно эффективны
- Не используйте новую (целевую) грамматику в своих вопросах
- Не используйте незнакомую лексику
- В своих вопросах укажите основные понятия, такие как «время» и «напряжение».
- Используйте как можно больше вопросов, чтобы проверить различные аспекты языка и охватить как можно больше учащихся.
Некоторые примеры
Эти примеры показывают, как можно использовать концептуальные вопросы, чтобы помочь различить основные функции Present Simple и Present Continuous.
Целевое предложение: Смотрите! Красят стену
| Контрольные вопросы | |
| Это происходит сейчас? | Есть |
| Вы это видите? | Есть |
| Покраска закончена? | № |
| Сейчас красят? | Есть |
| Это прошлое, настоящее или будущее? | Настоящее время |
Целевое предложение: Она продавщица.Работает в магазине
| Контрольные вопросы | |
| Есть ли у нее работа? | Есть |
| Сейчас она работает | Затрудняюсь ответить |
| Она там каждый день работает? | Есть |
| Это прошлое, настоящее или будущее? | Настоящее, но также прошлое и, вероятно, будущее. |
Этот пример показывает, как концептуальные вопросы могут быть использованы для разъяснения значения более сложных структур:
Целевое предложение: Если бы я выиграл в лотерею, я бы купил новую машину
| Контрольные вопросы | |
| Выиграл ли я в лотерею? | № |
| Я собираюсь выиграть в лотерею? | Наверное, нет |
| Собираюсь ли я покупать новую машину? | Наверное, нет |
| Есть ли у него лотерейный билет? | Может быть |
| Это реально или мнимо? | Воображаемое |
Обучение построению концептуальных вопросов
Один из способов начать думать о концептуальных вопросах — это разбить значение слова или структуры на компоненты.Элемент словаря может быть представлен в виде диаграммы. Вот несколько примеров концепций, включенных в слово « bed-sit »
Вопросы могут быть разных типов:
- Да / нет вопросов. ‘ Кровать — это комната? ‘,’ Есть ли в доме другие комнаты? ‘,’ Можно ли в нем спать? ‘.
- Вопросы с вероятностью 50/50. ‘ Это комната или здание? ‘,’ Это дешево или дорого? ‘,’ Вы покупаете его или платите деньги каждую неделю или месяц? ‘
- Информационные вопросы.« Кто в нем живет?», «Сколько человек в нем живет? ‘
- Вопросы о дискриминации. ‘ Ты в нем только спишь? ‘,’ Можно ли в нем приготовить еду? ‘,’ Это как квартира? ‘
- Общие вопросы об опыте. « I А есть в этом здании ночлег? ‘
- Жизненный опыт / вопросы культуры. ‘ Вы когда-нибудь жили в постели? ‘ Есть ли в вашем городе / стране спальные места ?’
- Помните, что ответы « иногда », « это зависит от s » и « Я не знаю » могут сказать вам столько же, сколько « да ». « или » № .
Другой способ построения концептуальных вопросов — это составление предложения, содержащего все элементы концепции, из которых могут быть сформированы вопросы. Это полезный метод при различении двух функций одной и той же структуры, особенно если эти функции выражаются разными формами или временами в других языках. Например:
- «Он ел чеснок».
Концепция : Сейчас он не ест чеснок, и я не видел, чтобы он ел его, но я знаю, что он ел чеснок, потому что я чувствую его запах.
- «Гарри работает здесь два года».
Concept : Он начал работать здесь два года назад, он все еще работает здесь, и он, вероятно, продолжит работать здесь.
Заключение
Не следует недооценивать значение концептуальных вопросов, но многие учителя либо забывают их использовать, либо считают, что их сложно составить. Учителя часто удовлетворены тем, что учащиеся «кажутся понимающими» на основании их выполнения практических упражнений.Следует помнить несколько важных моментов:
- Концептуальные вопросы особенно важны после презентации и объяснения предмета, и их можно задать на любом этапе урока. Они полезны после управляемой практики, особенно если кажется, что учащиеся не полностью усвоили изучаемый язык, а также в конце урока в качестве последней проверки и повторения.
- Линии времени и другие устройства не заменяют концептуальные вопросы. Они помогают объяснить, но не обязательно проверяют понимание.Тем не менее, концептуальные вопросы можно использовать, чтобы узнать у учащихся график.
- Концептуальные вопросы особенно ценны, когда концепция не существует или отличается на родном языке (например, идеальный аспект, способы выражения будущего), и когда языковой элемент культурно загружен, как в случае слова «метро», которое имеет очень разные значения в британском и американском английском. В таких случаях концептуальные вопросы часто являются частью начального учебного процесса.
- Концептуальные вопросы также полезны для повышения осведомленности об ассоциации и коннотации, а также для привлечения внимания к словосочетаниям и фиксированным выражениям. Они также являются хорошей практикой аудирования для учащихся и могут даже привести к занятиям в классе, например к играм в угадывание, в которых учащиеся сами задают вопросы.
- Учителю не нужно концептуально проверять каждый новый элемент. Во многих случаях функция и значение ясны, потому что язык был представлен в значимом контексте.
- Когда учащиеся плохо справляются с управляемой или менее управляемой практикой, это часто происходит из-за того, что они не понимают функцию или значение изучаемого языка. Это вполне может быть связано с тем, что учитель спросил: «Вы понимаете?» или «это ясно», а не хорошие концептуальные вопросы.
Дополнительная литература
Graham Workman — Концептуальные вопросы и временные рамки ; Chadburn Publishing, 2006.