Здоровый образ жизни — Жизнь диктует — я записываю

Может зря Билл так поступил?

Ольга — Tue, 14 Jul 2015 16:38:09 +0000

Читала блог сооснователя издательства «МИФ» Михаила Иванова, и наткнулась на саммари книги «Китайское исследование», о здоровой пище. Михаил очень хвалил книгу. Зацепила меня вот эта выдержка, смотрите скриншот:

И я подумала: «Интересно! Как же выглядит сейчас Билл Клинтон?» полезла на Ютуб, ввела запрос «билл клинтон 2015» и нашла свежее видео.

Ну что я вам скажу? Выглядит экс-президент Америки весьма неважно для своего возраста (ему 68 лет). Ну под восемьдесят можно дать, не стесняясь! Может зря в 2010 году Билл отказался от привычного рациона по совету автора «Китайского исследования»? Конечно, я не исключаю того, что как ни крути, а возраст Клинтона преклонный и, возможно, он болен, а годы президентства оставили свой след на здоровье. Но все же вышло так, что это не лучший пиар.

Покажите мне человека, который не хотел бы иметь подтянутое тело?

Ольга — Sun, 24 Mar 2013 14:08:28 +0000

Как бы полненькие не заявляли о своем праве на индивидуальность и прочем — предложи человеку, имеющему лишний вес, избавиться от него — тот согласится не раздумывая! Быть подтянутым и стройным — это не дань моде. Это дань собственному здоровью, это решительный бой своей лени, это марш оптимизма и бодрости. Но дорога эта трудна, особенно если лишние килограммы копились незаметно, в рутине сидячей работы.

Этим страдаем все мы, фрилансеры. И я не исключение. Последние три года я пытаюсь наладить при работе дома такой образ жизни, чтобы исправить ситуацию. И с большим нетерпением жду завтрашнего бесплатного вебинара-тренинга от Руслана Дудника. 7 дней по вечерам спортивные коучи и тренеры будут рассказывать о том, как поставить свою жизнь на рельсы здоровья и спорта. Выступят известные люди, загляните на страницу вебинара, там расписано все — авторы, темы выступлений. И все это — совершенно бесплатно.

Скептицизм и пофигизм не станут вашими помощниками в работе над своим телом. А вот если вы искренне хотите сломать устоявшееся до тошноты болотце офисного кресла — то вэлкам! Жалею о том, что поздновато решила в своем блоге про это написать, но у вас еще есть сутки, чтобы записаться.

Каждый выбирает по себе, но все же…

Ольга — Sat, 23 Jul 2011 07:15:10 +0000

Можно сколько угодно говорить о чистой и светлой любви к себе, такому, какой ты есть. Но если «ты есть» килограмм на 10-20-30 выше нормы (рост минус 100), то любить себя становится трудновато. Мешают этому не только чисто внешние параметры, но еще и больные колени, постоянно раздутый живот, всяческие проблемы со здоровьем. И если я раньше как то спокойно относилась к полноте, то сейчас этого совершенно не понимаю.

Не понимаю эстетики полноты, именно излишней полноты. Как много сейчас на улицах молодых и не очень девушек, которые гордо обтягивают килограммы жира модными маечками и «покоряют» пространство. А ведь все эти складки — элементарная лень и неуважение к себе. Прошу извинить мою жестокость, но человек рожден быть прекрасным, а тучным его сделала цивилизация: много не очень полезной еды и отсутствие активности.

Да, я не буду отрицать, что пропаганда здорового образа жизни имеет и подводные камни: индустрия также пытается нажиться на потребителях товаров и услуг. Но если есть мозг — это не проблема, верно? А кому по жизни мешала сильная спина? Здоровые ноги? Красивый живот? Кто бы в здравом уме отказался от стройного и сильного тела? Только те, кто сдался перед натиском плюшек и прочих пищевых радостей.

И да, каждый выбирает по себе, и имеет право на свой выбор, но я этого не понимаю. Жёсткое и жестокое ИМХО, но захотелось высказать.