Читала блог сооснователя издательства «МИФ» Михаила Иванова, и наткнулась на саммари книги «Китайское исследование», о здоровой пище. Михаил очень хвалил книгу. Зацепила меня вот эта выдержка, смотрите скриншот: И я подумала: «Интересно! Как же выглядит сейчас Билл Клинтон?» полезла на Ютуб, ввела запрос «билл клинтон 2015» и нашла свежее видео. Ну что я вам скажу? ...
Как бы полненькие не заявляли о своем праве на индивидуальность и прочем — предложи человеку, имеющему лишний вес, избавиться от него — тот согласится не раздумывая! Быть подтянутым и стройным — это не дань моде. Это дань собственному здоровью, это решительный бой своей лени, это марш оптимизма и бодрости. Но дорога эта трудна, особенно если ...
Можно сколько угодно говорить о чистой и светлой любви к себе, такому, какой ты есть. Но если «ты есть» килограмм на 10-20-30 выше нормы (рост минус 100), то любить себя становится трудновато. Мешают этому не только чисто внешние параметры, но еще и больные колени, постоянно раздутый живот, всяческие проблемы со здоровьем. И если я раньше ...
